第2个回答 2022-07-26
下面为您解答这个问题。首先来说戒烟初期可能会出现心情比较急躁、咽喉不适等不良反应。可以嗑瓜子、吃口香糖缓解此类症状。平时可以用金银花、玄参、蒲公英、桔梗、胖大海、木蝴蝶,水泡服代茶饮,具有清热润肺的功效。烟草中含有大量的致癌物质,能够使正常基因突变,引起细胞癌变如肺癌、鼻咽癌、口腔癌等恶性肿瘤。能够致使慢性阻塞性肺部疾病、青少年哮喘、肺结核等疾病的发生。能够引起冠状动脉硬化,形成心脑血管疾病,是冠心病最大的诱因。会影响生育功能,致使生育功能下降,造成胎儿早产、发育不良等现象。吸烟百害而无一利,建议尽早戒烟。
戒烟是一个长期的过程,在这个过程中,患者要经受心理和身体上的考验,所以患者要有足够的毅力坚持到底。对于烟瘾不大的患者,可以循序渐进的减少抽烟次数,口嚼口香糖来替代抽烟。在烟瘾发作的时候,要学会转移自身的注意力。抽烟对人体的伤害很大,及时戒烟能够预防多种疾病的发生。
希望我的回答能够帮到你朋友。