19岁,L4|5,L5|s1椎间盘膨出症,怎么能治疗呢?

因为学画画要从早坐到晚,早上6,7点就要起床,晚上1点过才上床睡觉,一个月前腰疼,今天去打CT说是L4|5,L5|s1椎间盘膨出症,怎么能康复呢?现在学习紧张,不能长期卧床休息,医生说久坐,坐姿不正确也会导致,叫我买护腰,平时围在腰上,还说要多做运动,这样有效吗?我是长时间要坐着或站着的。如果要锻炼应该怎么锻炼?怎么坐?怎么站?怎样能缓解?

第1个回答  2010-09-23
您好;
现在这样的病很常见也是顽疾,治疗的方法往往跟长时间久坐,劳累都是有关系的,现在治疗的方法有多种,但是看病选对合适的方法很关键,目前治疗此病最理想的方法是中医外敷药,穴位贴覆的,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时在线交谈联系,祝早日康复。
第2个回答  2010-09-23
腰椎间盘膨出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟本回答被提问者和网友采纳
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