看到我的家人就特别的心情烦躁想发火，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

人生不如意十之八九，
人的认识很低档。
人们遵循的是简单惯例，
并不完全是自然规律。

人是自大的，
人是自私的，
生活就是这样，
不合群就会失败。

对错并不重要，
你要学会忍让，
你要学会理解，
你要学会宽容。

你容得了别人，
别人也容得了你。
掌握好分寸多努力，
才能使人生更精彩。

生活其实无大事，
主要的是自己的心。
凡是要量力而行，
认准方向再努力。
凡是要理性行事，
得饶人处且饶人。
每天都是新开始，
理性做事，良心做人。

提高自信，
增强生活信心。
应该减压，
散散心，
唱唱歌，
听欢快的音乐，
想想以前的开心事，
多走走转转。
注意休息。

祝你幸福追问

谢谢。

追答

提高自信，
增强生活信心。

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Answer 2

毕竟是家人，忍忍、缓缓，没关系的

Answer 3

我也是

Answer 4

我也是。缓缓就好了追答

出去溜达溜达喝点。

追问

他们现在挺需要帮助的，但我无法控制自己的感觉，很想帮他们，但什么话不说，看到他们就特别的忍无可忍。特别的烦躁。我真的不知道该怎么办？

追答

我也是我老公不回家我俩总生气。家人总是看着我我也很痛苦

出去喝点溜达溜达

找朋友散散心