在市面上人们都会看到有很多保健产品。保健产品的类型是有很多种的，如果说到提高免疫力的话乳铁蛋白牛初乳就是个不错的选择。但是乳铁蛋白牛初乳也是有一定的区别的，那乳铁蛋白牛初乳哪个更好呢?接下来让我带大家去了解。
宝妈在经历了怀孕生子以后，身体是相当虚弱的，免疫力自然也不如从前。如果宝妈的免疫力不好，宝宝的健康就会间接的受到影响，因此好多宝妈都会想办法来提高自己的免疫力。现在市面上在售的保健品种类特别的多，如乳铁蛋白和牛初乳。
其实乳铁蛋白和牛初乳这两种营养物质对提高免疫力都是非常好的，都具有抗病毒、抗细菌、抗感染、补充营养、调节免疫力的作用。但是乳铁蛋白里面含有丰富的小分子的铁元素，而且很容易被人体吸收，可以预防和改善缺铁性贫血。而牛初乳虽说也是很好的营养物质，对提高免疫力也很有效果，但是它不具备缓解和预防贫血的功能，宝妈可以根据自己的实际身体状况来选择。
如果家里经济条件允许，可以适量的吃一些保健品来提高免疫力。但是大部分家庭还是属于工薪阶层的，如果身体不是特别虚弱，是没必要用这些东西来补养的，完全可以通过饮食来调理。平时多吃一些维生素含量不错的食物和蔬菜，动物的肝脏也可以适量食用一些。同时再配合锻炼，完全可以提高自己的免疫力。
首先乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，具有光谱抗菌、抗病毒感染的作用，能调节体内铁的平衡;其次乳铁蛋白能调节骨骼细胞的生成，促进细胞的生长;再次乳铁蛋白能调节机体免疫功能，增强机体抗病能力。乳铁蛋白也能抑制人体肿瘤细胞。牛初乳则含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生素及微量元素，从而赋予牛初乳一系列的保健功能。相比之下，乳铁蛋白具有的优势是乳铁蛋白是含铁的分子量更小的核心免疫蛋白，比牛初乳更好溶解吸收更安全，而且乳铁蛋白具有牛初乳没有的补铁补血治疗预防缺铁性贫血的功效。乳铁蛋白还是母乳中核心蛋白，宝宝免疫的第一道防线，特别参与肠道免疫加强，调节铁代谢，从而使免疫力提高更具有效性。
那么乳铁蛋白与牛初乳作用机制有什么差别呢?乳铁蛋白能主动提高机体的免疫能力，直接起到杀菌、消炎抗病毒的作用;作为铁离子的运输载体，促进铁吸收，起到补铁补血的作用;乳铁蛋白是母乳中的核心蛋白，占母乳的三分之一左右，添加到奶粉中可使奶粉更趋向于母乳。而牛初乳只能被动提高机体的免疫能力。所以乳铁蛋白提高免疫力更主动、更广泛、更安全、更有效。