岁月飞逝，不知不觉爬上了美女的面庞，连毛孔也变得粗大起来。可是，你知道皮肤衰老的根本原因吗?又如何通过护理来挽救日渐老去的肌肤?现在，就让我为你揭秘肌肤老化5大原因，向你推荐5款护肤圣品对抗衰老的状况。
衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天摆「苦瓜脸」会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现，同时还会加深面部的「愁纹」。
衰老原因二：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。 推荐：倩碧晶采嫩白面膜 首次使用青梅萃取物，帮助促进微循环，肌肤整体重现活力光彩，温和摆脱肌肤暗沉和色素沉着问题。
衰老原因三：经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。
衰老原因四：抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现要比不吸烟者提前10年到来，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。 推荐：兰嘉丝汀365美肌深层修护家庭美容套砚 世界上最迷你的家庭美容院，微电流双效亮肤加速护理器，你足不出户，便能享受到美容院级的抗衰老肌肤护理。
衰老原因五：面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
衰老原因六：不爱喝水 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。 推荐：NUXE花凝清新面膜
舒缓见长，将它放在冰箱内几分钟，抗肌肤发红效果更好。最难得的是眼部也可以放心使用，早上对抗眼肿和黑眼圈也不错。 衰老原因七：不喜欢运动 这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
衰老原因八：不彻底 仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。 推荐：迪奥雪晶灵焕白亮采修复精华液 蛋白质的氧化作用是造成肌肤老化与失去光泽的重要因素，继2006年的α-Longoza唤妍草复合物全面性解决肌肤老化问题，2007年长寿复合物（Centuline）进一步从根本的DNA改善老化现象;到了2009年，Aminolumine能够抑制蛋白质氧化现象，让肌肤回复光采，并强化整体的抗老功效。
衰老原因九：不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品 只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。
衰老原因十：亲近 *** 性的食物，远离维生素 赶快悬崖勒马吧! *** 性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。