第1个回答 2023-05-09
坚持这18个微习惯
新的一年脱胎换骨
自我提升指南
1.关闭朋友圈、QQ空间
时刻关注别人的动态真的很累，
看到别人光鲜亮丽的生活还会陷入自我内耗
关闭朋友圈之后，
会明显感觉自己的生活轻松了不少，
可以专注于自身的提高
2.卸载抖音等短视频APP
不可否认，
这类APP吞噬了我们大量的时间，
大量本该自我提升的时间
3.坚持每日记账
坚持记账95天以后
会发现自己理财能力提升了
每一笔花销都记下来
可以下意识地省下不少钱
4.存钱 拥有自己的小金库
每个月把兼职赚的钱存下一些
会存不少
女孩子钱包鼓鼓的才有安全感!
5.写成功日记
潜意识里让自己知道我是有价值的
6.睡前列第二天的To Do List
清楚地知道自己需要做什么
可以让生活有效率得多
7.睡前复盘 反思得失
总结反思是一个人进步的最快方法
8.每日阅读
阅读是提升女生气质的最根本方法
从每天读5分钟开始
9.列一份愿望清单
知道自己真正想要的是什么
才能更好地为之努力
10.每周看一部纪录片
提升眼界
打开格局
11.保持学习的习惯
看纪录片、TED演讲都是学习
这些都是终身受益的
12.坚持学英语
拥有一口流利的英语
不管走到哪都是非常吃香的
13.学会投资自己
投资自己的眼界
投资自己的知识和技能
摄影、画画、PS都可以
技多不压身
14.学会独处
学会与自己相处
放弃无意义无价值的社交
你会感到轻松与快乐
15,不断试错 抓住机会
年轻就是要不断试错
找到自己的热爱
以后才不会遗憾
16.嘴甜一点 学会赞美他人
嘴甜的女孩走到哪里都会招人喜欢
17.学会拒绝
嘴甜心硬，
别人为难你时一定要果断拒绝
18.copy别人身上的优点
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