打篮球能减少胸部的脂肪吗

Question

我是一个男生今年22岁是因为多吃少运动造成胸部大的.打篮球能减少胸部的脂肪吗?

Answer 1

能,我就是打蓝球的 自从打蓝球开始 就没见我胖过. 只要做做拉杆之类的动作,就可以.只要你坚持

Answer 2

能 只要坚持打 就能把胸部的脂肪变成肌肉 祝你成功啊

Answer 3

最好的办法是锻炼臂力。。。
篮球也不失为一个好办法。。
像什么俯卧撑啦，引体向上啦，没事举举哑铃，拉拉弹簧什么的，都可以锻炼胸部！肌肉~

Answer 4

多做一些高难度动作就可以