养生必须知道哪些小常识，你知道吗？

如题所述

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第1个回答 2020-09-22

我知道怎么做，就是坚持不下来，话说，这些就算你知道了，你可以做到吗？最重要的还是可以坚持，才能达到养生的目的。

第2个回答 2021-01-02

少油少盐少重口，然后可以多多艾灸，普通艾灸的烟子太大了，其实薇新的艾灸没烟。

第3个回答 2020-09-22

如果是脾胃不好，体寒湿气重，免疫力不好之类的可以尝试艾灸，艾灸到现在其实已经成为很常见的养生方式，买个艾灸盒，使用操作也不需要门槛。品牌推荐薇新，价位适中，效果也很不错~

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