生孩子对女性的损伤有很多方面，像身材发胖走样这种损伤可以在生完孩子以后，通过科学饮食和锻炼逐渐恢复，可是有些方面的损伤却是不可逆的。
1.剖腹产的妇女肚子上无一例外都有一道特别长的手术刀疤，最初几年恢复得不好，总会隐隐作痛，慢慢恢复好了以后，每到阴天下雨也会特别的痒痛。还有肚皮上的妊娠纹，就算你再瘦回原来的体重，也抹不去那表皮被撑开的裂纹。有的人大腿上也会因怀孕时太胖留下难看的妊娠纹。
2.有些顺产的妇女，因为从阴道产子，有可能会造成阴道松弛，对以后的夫妻生活会有影响。还有些顺产的妇女因生孩子秘尿系统也受到了影响。我一个朋友自从生完孩子后，一咳嗽就漏尿，甚至都不敢大笑，因为一大笑的时候也会尿出来，特别的烦恼。
3.而生孩子对女性精神上造成的损伤我认为才是最严重的。近年来我发现很多产后妇女患上了产后抑郁。本来生下孩子，作了母亲是一件让人开心幸福的事，但是由于产后内分泌的变化，激素的紊乱等各方面原因，让产后的妇女心情莫名的低落。如果家里的男人再不体贴，婆婆再横加挑剔，或者家里遇上了一些不开心的事，就很容易加重产妇的抑郁情绪，让病情加重。最后甚至会导致产妇走上绝路。
所以，我们要关爱产妇，特别是身为一家之主的男人，在妻子为你生孩子的时候，一定要多付出、多体贴、多包容。不要为了一点小事就跟妻子斤斤计较，也不要认为生孩子就是女人的本分，要懂得换位思考，要懂得用科学的态度对待生孩子的女人。有时候真的不是产妇无理取闹，生理上带来的身体上痛苦，以及激素的紊乱带来的精神痛苦，是她们自己控制不了的，作为男人，作为丈夫，要帮助妻子度过最艰难的生孩子的那一年。
但是话又说回来了，生孩子虽然会对女人的身体和心理造成诸多的损伤，但是如果在坐月子时候，能保证科学保养和护理，还可以治疗自身的很多病症。比如，研究证明，生过孩子的女性，患乳腺癌和卵巢癌的风险要比那些没有生过孩子的女性要小很多。
而当你看到由自己孕育的小生命出生以后，一点点的长大，他会冲你笑，冲你哭，会用幼嫩的小手抓住你，吮吸你的乳汁，会把你当成自己的依靠......那个时候，你就会体会到作为一个母亲的幸福。你就会突然之间变得强大，强大到可以对抗一切也要保护自己的孩子。
总之，无论生孩子的损伤多么大，也抵不过当母亲后的那种幸福，那是一种无可替代的幸福，没当过母亲的人是不会理解的！
女人生孩子相当于走了一次鬼门关，获得了一次新生。
在我看来，这种感觉是痛并快乐着的。
痛是来自身体上的疼痛，甚至有些疼痛是伴随一辈子的。比如手术留下的刀疤、产后引起的腰疼、身材变形。
手术留下的刀疤
剖腹产的妈妈对这种感觉应该是最深刻的。
我是剖腹产生的女儿，现在我都还记得麻醉过后刀口带来的那种撕心裂肺的疼。并且这个刀疤是会跟随妈妈一辈子的。但想想一切都是为了孩子还是值得的。
产后引起的腰疼
有人说产后腰疼时坐月子没做好，有人说是剖腹产引发的后遗症。其实究竟是因为个啥谁也说不清。反正就是会时不时的腰疼。尤其是长时间的坐或者站，天气突然变冷的时候，腰疼会特别频繁。
身材变形
通过管理身材会让身材有所恢复，这点我不否认。但是还有一种情况，就是身材变形也是会遗传的。像这种遗传引发的身材变形是不容易让身材恢复如初的。
尽管生完孩子身体会有各种不适，但是相信我，在你看到宝宝的时候，一定是快乐大过疼痛的。
生孩子对女性的伤害要从两方面看:
首先是顺产和破腹产，顺产的恢复期相对短一些，对接下来的哺乳有较快的适应。但因为顺产是胎儿从产道产出，所以对阴道和盆骨有不可逆转的损伤，市面上的各种恢复产品和及手法或者物理调节都无法回到生产前的状态，所以对身材当然有影响，但不是最严重的。
而破腹产是用外力来产出胎儿，从打麻药开始就已经对身体造成损伤了，后期的伤口恢复也需要较长时间，疤痕体质尤其明显，遇到技术好的，伤口恢复的还比较平整。吃的东西也必须以清淡为主。因为伤口需要恢复，对哺乳有相对较长的适应期。同时，毕竟是手术，老话讲伤元气，术后的调理尤为关键，女性的气血不好会影响发质和皮肤，这两点就会直接影响衰老速度，看起来没精神，气色差。而往往许多人觉得自己遭了这么大的罪，要好好养着，就容易直接导致无法逆转的身材变形，小肚子，腰间赘肉。
从这两方面看，生孩子对女性的伤害必然很大，但有科学研究表明，分娩过的女性患乳腺癌和卵巢癌的风险较没有分娩过的女性要小，所以，总体来看，如果想生宝宝，首先做好心理准备，其次要确保月子里用平和的心态面对各方面的变化，调整好作息，爱护好身体，既然为人母，就无法避免的要牺牲掉一些东西，积极，科学的恢复身体!加油