早晨起来一碗面加一袋酸奶对身体好吗?

早晨起来一碗面加一袋酸奶对身体好吗?

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第1个回答 2015-09-03

好

第2个回答 2015-09-03

记得在面条里加点青菜和一个蛋，既营养又美味。外在一杯牛奶，一天的工作精力充沛。本回答被网友采纳

第3个回答 2015-09-03

好

第4个回答 2015-09-03

还可以

第5个回答 2015-09-03

还行

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早上空腹吃水果或酸奶有好处吗?答：早上空腹不适宜吃水果或酸奶。可以在喝酸奶的同时，进食一些碳水化合物的食物，例如面条、包子、面包等。酸奶对于肠道的好处多多，因此也备受大家的欢迎，但是空腹喝酸奶确不是太好，空腹时人体胃酸浓度比较高，酸奶中的益生菌很容易被胃酸破坏失去应有的价值。而且酸奶可以刺激胃酸分泌，如果此时没有食物中和...

早晨喝酸奶好不好答：1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间 12 点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。...

早饭吃一碗面 中午喝酸奶+水果(小番茄苹果) 下午饿的时候吃苹果晚上吃...答：1、面条：284大卡 2、酸奶：72大卡 3、番茄：19大卡 4、苹果：52大卡 5、木瓜：27大卡人通常的起居生活，需要消耗2000卡路里的热量，每天摄入1200—1500卡路里就能令你健康地瘦下来啦。而这些食物含有的已经是非常低了，所以完全可以减肥。希望对你有用，望采纳~...

早上喝酸奶对身体有何好处答：酸奶当中还或多或少含有益生菌，对于调节肠道的微生态、提高免疫力方面的作用也非常的明显。所以早晨喝一点酸奶，对身体的好处不言而喻。可以抑制肠道致病菌以及腐败菌繁殖，有助于维护肠道菌群生态平衡；2、可以起到补充身体营养的作用，因为酸奶当中含有丰富的蛋白质和钙质，也含有多种其他营养成分；3、...

早餐喝酸奶好吗?答：为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候，每天可以更多地饮用酸奶，以吸收其中的营养物质，调整胃肠功能，并提高身体抵抗力，促进肠道感染的痊愈。

早上喝酸奶好吗答：早上的时候喝酸奶会不会影响我们的身体健康，一起来看看吧。早上喝酸奶好吗 1、早上喝酸奶利于减肥在平时生活中早上的时候喝一杯酸奶可以起到很好的减肥的效果，因为酸奶自身含有的热量并不是太多，所以在平时生活中对于一些需要减肥或者是一些控制体重的人群都是可以在早上的时候喝一杯酸奶来帮助自己体重...

无糖燕麦和酸奶一块吃对身体好么答：无糖燕麦和酸奶一块吃对身体有好处。一、燕麦的功效：1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对心脑血管病起到一定的预防作用。2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外二、酸奶的功效：1、促进消化：有...

请问一下每天早上只喝一包酸奶当早点长期对身体好吗?答：早上喝酸奶好。一、早上喝酸奶最利于减肥有些人喜欢在餐后大量喝酸奶，这样可能会造成体重增加。因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。二、上班族午后喝酸奶防辐射对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后2小时...

早晨空腹喝酸奶对身体有害吗? 为什么答：2、失去保健作用。专家认为，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就会被杀死，从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，不利于身体健康。用酸奶送服药物，也是不正确的，因为抗生素类药物能杀死活的乳酸菌。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/500fd9f9...

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