心理学家Sternberg提出了「爱的三角理论」，他认为所有的关系都基于这三个要素：
亲密：在一起时产生的温暖、舒适的感觉
激情：性吸引力或者心动、浪漫的感觉
承诺：决定去爱，并且愿意为维持这种关系做出努力
这三个要素可以组合成8种不同的关系类型：
1、无爱
(无)亲密，(无)激情，(无)承诺。
三无的爱，大概就和路人的关系差不多吧。
2、喜欢
(有)亲密，(无)激情，(无)承诺。
你喜欢和TA一起玩、一起聊天，这种关系更像是友情。当然，从朋友做起的恋人往往关系更为稳定。
3、痴迷
(无)亲密，(有)激情，(无)承诺。
俗称crush！一见钟情开始的感情真的是很甜的打开方式！不过在第二阶段总是要关掉滤镜，看到真实的对方。
4、空洞的爱
(无)亲密，(无)激情，(有)承诺。
比如包办婚姻或者协议婚姻，也可能是一段关系的末期。亲密和激情都褪去，只剩下没有感情的承诺。
5、浪漫的爱
(有)亲密，(有)激情，(无)承诺。
可能是校园里甜甜的恋情，也可以是和喜欢的约会对象之间的关系。
不管以后怎样，此刻的拥有就足够愉悦了。建立长期的关系之前，通常也要经过这个阶段。
6、陪伴的爱
(有)亲密，(无)激情，(有)承诺。
这是一种长期、忠诚的友谊，或者说是亲情。伴侣之间的火花随着时间逐渐消失，但「陪伴是最长情的告白」。
7、盲目的爱
(无)亲密，(有)激情，(有)承诺。
常见于偶像剧或者童话故事里的闪婚！「亲密」的部分也是需要时间来培养的，如果缺失这种情感联系，这段关系会受到很多的考验。
8、完美的爱
(有)亲密，(有)激情，(有)承诺。
这可能是最理想也最难实现的爱。意味着两个人的对彼此的期待是相符的，而且需要共同投入和经营。「爱」是一个动词！需要我们一直采取行动才不会让激情消失。
感情这事儿本来就没有模版，冷暖自知，我们经历的「爱的类型」可能会随着时间和需求一直变化，但说到底，希望你在亲密关系里总能找到愉悦的自己，而不是单纯满足对方的需求啦！