饭后甜点吃什么最好？

如题所述

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第1个回答 2020-01-29

甜食
甜点心
炸果饼
炸苹果饼
蛋奶酥
苹果蛋奶酥
奶酪蛋奶酥
水果冻
果冻
菠萝冻
巧克力冻
奶油可可冻
松糕
松饼
可可松饼
奶油松饼
奶蛋饼
鲜水果沙拉
蜜桃沙拉
菠萝沙拉
桔子沙拉

第2个回答 2019-10-04

水果哦
饭后马上吃甜品,易导致体重超重和肥胖现象的发生。
把很甜的食品当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收。
不过一般要在饭后半小时到一小时后再吃好处会多一些。
有助美容

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