先找些简单的自己能干得了工作，收入低也不怕，一边工作一边学点知识或者手艺，为以后做准备。
心里一定不要着急、慌张，要让自己的心情好起来。
是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!
"烦躁"、"抑郁"常常被现代都市人挂在嘴角。浮躁的社会，让我们的情绪也烦躁了起来，工作压力、情感困扰、生活压力无处不在。很多朋友在工作学习生活中，都会经常莫名其妙感觉到烦躁，一点点小小的 *** ，就会让我们的情绪不再稳定，总是想宣泄自己的不良情绪，却发现自己无法宣泄。那么，当我们心理烦躁时，应该怎么解决呢?
1.转移注意力
出现不良情绪，是因为存在现实的 *** ，从而导致我们心情烦躁、精神不振、注意力无法集中、记忆力下降等。当出现不良情绪时，不要让自己沉溺于 *** 事件之中，多转移自己的注意力，当你不再去注意 *** 事件，那么你的情绪也就会慢慢的放松与调整了。
2.倾诉心理困扰
每一个人都会有情绪，情绪也会有上下波动，人的情绪不是一成不变的。但是如果持续的情绪烦躁、低落，那么就要试着去调整。问渠心理网提醒你，当不良情绪无法摆脱时，可以试着寻找心理支援，如找个人倾诉你的心理困扰，将你的不良情绪都宣泄出来，那么你的情绪就能调整过来。
3.积极心理暗示
心理暗示在自我调整不良情绪时，是非常有效果的。积极的心理暗示可以让我们的情绪快速的好起来，人们常说"阿Q精神胜利法"，从心理学的角度来分析，就是一种积极的自我暗示。
有能力的话把事情解决掉 无能为力的话
想开点儿或者分散注意力
干嘛想那么多？
心烦的时候我主张白目状态，有时候确实是我们想得太多了，其实除了心里很痛之外其他的也没怎么影响，他是他，你是你，放开点，世界里还有更多的东西等着你去遇到。
我觉得她是喜欢你的,只不过可能她放不下的东西太多了,比如她怕别人的闲言碎语,她的学业.至于她总说让你先顾著比赛,我觉得是因为她毕竟还没有和你在一起,所以就会不想影响你太多,想让你先把自己的事情做好,她会善变也许就是因为她自己内心的矛盾吧,她喜欢你但又有自己放不下的东西吧,所以就会一时一样,这时候我觉得就看你自己了,如果你真觉得她是一个很好的女孩,值得你的付出,你就应该对她更有点耐心,让她慢慢把自己内心的矛盾调节好,让她没有心理负担的跟你在一起,这样对你俩也都好.真的是好女孩的话,你所有的付出她都会看在眼里记在心里的.
当然,如果你觉得你的付出一直得不到回应很痛苦的话,也可以试着放弃吧,长痛不如短痛,别让自己越陷越深,这需要你自己去权衡,放弃更痛苦还是付出有时得不到回应更痛苦.
首先好好劝劝你父亲，就说为了你也得戒赌啊！
还有爱花钱是因为你处的圈子里，花钱的人也多，可以交其他朋友看看!
另外自己挣钱吧，那样花的才舒心啊……
你几岁啦，如果你是14到16的话你很烦是应该的，因为是青春期吗。 你烦什么啊
朋友，你大可不必难过。你冷静下来想一想，其实这是一件好事。
驾照不是别的证书，拿到驾照的同时，我们的生命安全也就又多了一个危险的砝码。
你没通过，只能说明我们现在还要学习更多的理论知识，更别说实践知识了，你说呢？
假如我现在给你一个驾照，你敢开车吗？我想我们的答案都是否定的。
所以呀，亲爱的朋友，你现在就要好好学习一下理论知识了，争取下次考试之前把所有的理论知识都掌握好。
祝你好运，朋友～～～
高二的学生，不怎么自信，经常感觉空虚，寂寞，悲观。。。只是挺正常的。
很多人都会经历这个阶段。尤其是内向，害羞的孩子。
阿姨小时候也跟你一样啊。。。后来毕业了，参加了工作，就好了些，起码自己可以养活自己了，有了一点点自信。后来，随着年龄的增长，做过一件又一件的事情，自信心就越来越强，胆子也越来越大了。
建议你多参加运动。多晒太阳。空虚的时候，多看书充实自己。尤其是励志方面的书，改变潜意识之类的书。
推荐《秘密全集》+《心灵使用手册》，《潜意识》等。
我们现在悲观，不自信，并不代表将来也是如此，人是可以改变的。要用发展得眼光看问题。你越是想着自己怎么不好，你的表现就越不好。你越是觉得自己不错，你的表现就越不错。我们可以通过自己的行动，改变自己的意识，再到潜意识。
要相信自己，你是有能力的。多关注自己的优点，缺点嘛，也接受。总之，要爱自己，接受自己。
每一个人都是很特别的，每一个人都有他自己的优势和性格。所以这世界丰富多彩。
你也就是在异性面前比较害羞而已。将来遇到一个乐观开朗的女孩子，一定会把你变得阳光。你身上也有那些粗线条性格的人，不具备的优点，因此，你可以吸引到开朗的女性。你一定会遇到，合适的那个女孩，她就在前方等着你去发现。
至于情绪低落，完全可以多运动，多晒太阳，多看书，听音乐来解决。
积极自我关注，多发现身边的美好事物。