腰间盘突出是啥？

Question

最近我两条小腿都通的很，严重的时候都不能走路了，都是小腿肌肉痛。

Answer 1

腰间盘突出意思指的是腰椎两块椎体之间的髓核由于受到外力、挤压、急性损伤，引起的髓核向外突出。注意不要久坐久站，坐的时候尽量有靠背的好，减轻腰部负担。外佣腰椎骨方Shi医贴调理，某宝有，多锻炼腰背肌，如游泳，吊单杠，腰部肌肉有力量，稳定就不容易引起疼痛。

Answer 2

它是一种病，疼起来真要命。

Answer 3

追问

及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，治疗上可以外用腰椎骨方·医贴等药物治疗，某宝有。其次适当的运动锻炼，避免重体力活，适当的休息。