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不管晚上几点睡觉、每天凌晨4到5点多会醒来、这样持续有半年了!白天人又累又困!
如题所述
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第1个回答 2013-11-18
病情分析: 你好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的
意见建议:建议,这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。
相似回答
每天四点
半
五
点钟就醒
,这样
正常吗?
答:
每天早晨4点半、5点就醒正不正常,
要看实际情况来定论
,
如果你隔夜早早的就睡觉了,4、5点钟就醒应该是正常的
,反之,如果隔夜很晚才睡,早晨也是4.5点钟就醒,那可能就是睡眠质量不好了;年纪轻的一般来说不会那么早就醒的,他们喜欢晚睡,早上不起,但是这种生活方式是不好的,应该纠正,早睡...
晚上睡觉
老是醒是怎么回事?
答:
4.睡眠障碍
,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。 5.植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。 6.继发性疑病观念。 二、神经衰弱病人临床表现复杂,同时有多种精神症状和躯体症状,归纳起来可分为六大类症状: (1)脑力不足、精神倦怠 由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时...
...睡不好
,不管几点睡觉,
总是
凌晨四点
左右就
醒来了,
然后就再也睡不着...
答:
回答:病情分析: 你好,
属于神经功能紊乱
,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药刺五加、远志以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。 指导意见: 你好,可以口服氯硝西泮片等镇静药物,但是,必须在医师的指导下使用,配合副作用比较小的中成药物治疗,如安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物
我高3了
,白天
老是打瞌睡是怎么回事?要是说是任务太重累的,可是别人并不...
答:
要以一种平常心去学习,对待每一次考试.晚上学习别太晚,累呢就好
睡觉
呢,别强迫自己继续读下去.这样只会适得其反的效果.最好晚上控制在9点到10点之间就好去休息呢.早上若起不来,定闹钟,就好定在5点30分到6点之间起来,到阳台去呼吸一些新鲜空气,或是做一些运动,来提高一下自己的精神.学习过程中,累...
我
每天
都是
凌晨
2、3点才
睡觉,
但是隔天会睡到下午两点多,请问
,这样
对健 ...
答:
这样子很不好的,生物钟完全是反的。由于你晚上该睡的时候没
睡,
你的大脑会在潜意识里觉得你根本没休息,所以
不管白天
你睡了多少,它还是会累的。所以你会觉得越睡越累。对身体的不好那是肯定的,举个例子。生长素都是晚上在你熟睡的时候分泌的,如果你在长身体的时候经常熬夜,就会影响发育的。
为什么总是睡不着?
答:
深夜时明明自己很困就是睡不着,着几天快考试了
,白天
复习很
累晚上
睡不好.可能是因为我们寝室
晚上有
看书的,但是灯光很暗,应该不能打扰到我把.可是我听到她翻书声音我就开始闹心... 深夜时 明明自己很困就是睡不着,着几天快考试了,白天复习很累晚上睡不好.可能是因为我们寝室晚上有看书的,但是灯光很暗,应该不...
晚上
应该
几点睡觉
?
答:
而那些
每天晚上
的
睡觉
时间长度介于7至8小时的人,所遇到的睡眠问题则比较少。也相信有不少人有这样的体会:睡一次懒觉,睡得昏昏沉沉不想起来,越睡越昏,最后一天都在昏昏沉沉中度过,到了
晚上又睡
不着了!要想睡得好一定要控制好时间!同时要根据季节调整长短,夏季夜短就少
睡点,
冬季夜长又冷就...
大家正在搜
每天凌晨睡觉睡到中午
每次凌晨一两点睡觉睡到中午
总在凌晨4到5点多醒来
为什么每天到凌晨四五点会醒
睡觉到凌晨四五点就醒
每天到凌晨三四点就醒
睡到凌晨4 5点钟就醒
每天到凌晨三四点才能睡着
晚上睡觉总是醒来多次