有谁是兴爱瘦身成功，然后肚子啊脸啊大腿大臂都瘦成功的私信我，我想了解一下？

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减肥成功是什么感觉?答：因为对于大基数胖友一开始只要动起来就会”瘦“,所以选择肺活量不大的运动可以使自己能很好的坚持下去,即感觉不到很难受又能看到自己天天在 ”瘦“这样可以使自己更有信心坚持下去!!!

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肉都长在脸上与肚子上~想再瘦点,能有什么重庆科学的减肥法吗?大家帮帮...答：大清早：喝杯暖水清肠胃一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！午饭时段：餐前...

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你有什么最有效的减肥方法分享一下?答：4、减少液态卡路里减肥中一定要认清哪些是高热量食物，人们最常喝的饮料就是其中之一，例如碳酸汽水、奶茶等，不仅没什么营养，还有着大量糖分，喝多了怎么会不长肉呢？建议大家选用茶水、柠檬水来代替，既养颜，还能帮你补充...

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