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骑行时膝关节酸痛怎么回事
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第1个回答 2020-01-13
病情分析:
您好,骑自行车时间长或经常骑自行车会对膝关节形成一种损伤,增加膝关节负担,特别是年龄较大的人,关节本身就会有一定程度的退行性改变。
指导意见:
建议您
1可以进行膝关节局部理疗或烤电。
2局部贴一些活血化瘀的膏药,用手进行局部按摩。
3最好不要长时间站立或走路,自行车最好也别骑了。
4如果身体肥胖应该减肥,减轻膝关节负重。
第2个回答 2019-04-24
你好。你这主要是由于关节退行性病变使局部发生无菌性炎症或水肿从而导致代谢循环受阻所引起的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通
络散寒除湿的药物。消除水肿和炎症,缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症。
相似回答
因
骑自行车
造成右腿
膝盖疼痛
,是什么病
答:
1、运动量过大造成的肌肉损伤
,建议减少运动量,并热敷处理 2、
骑行姿势不对造成的膝关节损伤
,建议纠正骑行动作 3、运动过程中膝盖部位受凉了,膝盖外侧无肌肉包裹,非常容易受凉,建议除夏天外均戴护膝骑行
骑自行车
骑得时间太长了,第二天
膝盖
外侧痛,上楼梯困难
答:
回答:病情分析:
这种情况是由于劳损所致的骨关节的损伤这种情况
。只是通过休息就可以缓解,可以同时口服药物加上局部热敷也行。 意见建议:口服药 可以选择使用非甾体类抗炎药比如芬必得 等的口服,局部热敷就是用普通的,暖水袋就可以了,再就是一定要休息几天 这样就可以迅速痊愈
昨天骑
了
一天的山地车,右
膝关节
左侧
疼痛
是
怎么回事
?
答:
产生大量的乳酸。乳酸的堆积会造成相应部位的酸痛
。随着乳酸会经过肝脏的代谢,酸痛会慢慢的消失。三五天一般酸痛会消失。你先等个三五天吧,如果酸痛还没消失的话,建议上医院检查一下。可以是因为用力过猛,组织的拉伤,也不是没有可能。伤到骨头倒不至于,骨头伤了是非常疼痛的。祝康。
骑自行车
导致
膝盖疼
答:
1、因为
骑自行车
摔倒了碰到
了膝盖
。2、在踏自行车
的时候
,会让膝盖总是一弯一伸,长期的运动会产生乳酸,乳酸聚集在膝盖处的肌肉中,休息一段时间后乳酸就会导致肌肉
酸痛
。3、也有可能就是运动量过大或者人老了,骨头不行了。运动量过大和缺钙都很容易导致‘骨伤’。4、乳酸致痛很容易解决,做一些...
请问,
骑行膝盖疼
原因?
答:
关于
骑车时膝盖疼
的原因分析 一.自行车运动的确可以引起非常严重的膝盖损伤.简单来说,可分以下几种:1、座垫过高可引起膝盖外侧痛。2、座垫过低可引起膝盖内侧痛。3、重档踩蹋可引起膝盖骨后的
痛疼
,压痛点在膝盖骨上。二.骑行时尽量用小齿轮比,提高踩踏频率,不要齿轮比太重了,必需采用轻快的踩蹬...
自从换了公路车后
骑车
右腿
膝盖酸
,是
怎么回事
答:
姿势估计有问题,这么几个可能,座管太低,很多人骑公主车习惯
了
,把运动自行车的座管也调的很低;座管太高,有些人觉得屁股翘很高很帅,故意调节的非常高;车架不符合你的身体;1是你的腿伸不开,2是腿过度伸直,这两种都伤
膝盖
,踩踏到底
的时候
,膝盖也不是伸直的,如果你是伸直了,自己调低一些...
我有一年多没骑自行车 现在一
骑自行车膝盖
里面就疼 但是之前一个月骑...
答:
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使
膝关节疼痛
有所好转,...
最近
骑车
,60公里左右,老是左
膝盖疼
,巨疼。。请问各位大大,
怎么
才能减轻...
答:
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使
膝关节疼痛
有所好转,...
骑单车
膝盖疼
。
答:
1、注意运动量,不要过量或过激运动 2、规范
骑行
动作,是否是坐垫高度问题,或者是骑行动作问题 3、车架大小是否合适,不同的身高或身材需要使用不同大小的车架,不是随便选择的 4、是否存在着凉情况,膝关节特别怕冷,怕风,所以在天气比较凉的情况下,需要佩戴护膝 用暖水袋热敷可环节
膝盖疼痛
...
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