减肥常识100条？

如题所述

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第1个回答 2019-12-07

第一条也是最重要的一条，管住嘴迈开腿

第2个回答 2019-12-07

少吃油腻的
多吃蔬菜
五点以后不吃任何东西
多喝水，管住嘴
多吃水果少吃主食

第3个回答 2019-12-07

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