之所以会频繁爆发争吵，是因为磨合期打破了彼此对“完美爱人”的假象。热恋期我们其实并不是真的在和对方谈恋爱，而是在和自己的幻想谈恋爱，热恋期的时候，以为荷尔蒙的作用，我们眼里看到的都是对方的优点和对方身上那些我们喜欢的部分。而同时，为了能给对方留下好印象，我们也会隐藏自己的缺点。
然而磨合期的到来，将一切的虚幻的表象都打碎了，因为感情已经稳定下来了，所以慢慢的彼此会开始接受最真实的对方。现实和理想的巨大反差让彼此感到不满，愤怒，然后就会吵架。
磨合期因为接触到最真实的对方而吵架其实是可以理解的，也很正常，所以这个时候，及时调整心态很重要。因为当恋人和之前不一样的时候，有人会觉得自己被骗了，以前自己的男朋友是一个帅气，阳光的男人，现在却变成了一个不修边幅，抠脚放屁的臭男人，内心接受不了。
事实上，调整心态能让你更理性客观的去看待彼此的变化，让你知道这种变化并不是对方在骗你，而是感情已经发展到一个新的阶段以后，出现的正常情况。感情已经稳定的状态下，大家肯定会放松下来，如果已经成了男女朋友，还要一直刻意的去装，那多累啊。
2、多沟通，多相互了解。磨合期的沟通很重要，因为这个时候彼此只看到的感情处在一个很脆弱的状态，如果你遇见事情的时候，不和对方沟通，而是自己一个人埋在心里生闷气，只会使感情变成的更脆弱，你会觉得他不爱你，不了解你，不知道你想要什么？然后心生不满。
热恋期，我们对于恋人的了解其实是很表面的，而磨合期才是一个深入了解的过程，这个过程你会更加的真实的接触到对方的三观性格，为人处世等等。如果你不去多了解对方，然后仅凭自己的看法很容易造成彼此之间的误会。
有什么事情一定要说出来，不管是感情的哪个阶段，都是如此。多了解对方，不要总是自以为是的合理化自己的行为。能不能顺利的度过磨合期，很大程度上取决于你怎么和对方沟通。
3、拒绝使用冷暴力，学会换位思考。感情进入了磨合期，其实就是两人的生活环境，还有家庭朋友圈的一个相互接触和碰撞，感情涉及到的人越多，存在的问题就越多。这个时候，不要使用冷暴力，觉得委屈就说出来，有矛盾就吵一架，冷暴力对感情的伤害比吵架严重的多。
第一个阶段：共存。那是热恋时期，无论何时何地都希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖。当感情稳定时，一方想做更多的事情，另一方会感到冷落。
第三个阶段：独立。这是第二阶段的延续，需要更多的独立时间。
第四个阶段：共生。此时，新的交往方式形成了，你们已经成为最亲密的人。
 怎么度过恋爱磨合期
战胜磨合期的过程，也就是学会爱的过程。度过恋爱磨合期是有4个技巧可寻的：
1.要有相互的朋友。
两人在一块，朋友圈肯定会相交。如果吵架了，有朋友帮忙开导你，把男/女朋友介绍给朋友，无疑是一种责任。
2.冷战不应持续超过一天。
不要在愤怒中过夜。在恋爱中，冷战是最大的伤害，谁也不说，两人就会相互猜忌，猜忌的结果必然是恋爱最大的伤害。
不要认为不说话或不和另一方说话是一种表达愤怒的方式。其实这是恋爱中的一种冷暴力。
 3.不要随意提起分手的事。
很多女孩喜欢用这种方式逼迫男朋友，但你必需了解另一方会留住你并让步，因为另一方爱你，但不可随意把爱当成你的武器来伤害另一方。
在恋爱的磨合期，更要想热恋期的甜美浪漫，不要轻易放弃一段恋爱。
4.要有独立个人的空间。
虽然两人在一块很甜蜜，可是总会有无聊的时候。有时保证自身独立的空间，拥有自身独立的隐私，会让另一方负担小一些。本回答被网友采纳
2、学会尊重和理解，感情才能走的更远热恋期的时候，我们总是随叫随到，而到了磨合期的时候，各自都有事去忙，这个时候，对方有时候可能接受不了，然后发了一条信息，发现对方没有理自己，有的直接连环call，有的就会胡思乱想。也有的情侣一方会有各种想法，想去和对方分享和讨论，有的发现对方对自己的想法并没有什么兴趣，所以就会很失望。这个时候我们就需要学会尊重和理解对方，虽然你并不一定非要去认同，但是应该尊重和理解，告诉对方自己的想法，这样对方一定会因为得到了你的尊重和理解而开心，这也会让感情更上一个层次。
3、切勿理所当然，学会感恩。当一个人对你好的太久，人们就会容易想当然的接受。父母就是最好的例子，当然父母给我们的爱永远不会消失，但是，恋人不一样！如果你对他的付出，持理所应当的态度，他会很难有坚持下去的勇气。爱情都是自私的，他在为你付出的时候，当然希望你也给他同样的温暖。
4、矛盾尽量不过夜不少人分手很重要的一点就是矛盾积累，等达到临界点了，就会爆发，我们总是会觉得一个小问题至于分手吗？但这个小问题的背后是不断积累的矛盾的叠加效应。如果出现矛盾，尽可能和对方达成一致，争取矛盾不过夜，如果过夜还没解决怎么办，双方达成一致后，会让矛盾的积累消除一大部分。
我认为谈恋爱的时候要想顺利度过磨合期，就必须要让两个人在感情上达成一致，思想上能够互相理解对方，这样才能顺利地度过磨合期，如果在感情和思想上都无法达成一致和协调的话，想要度过磨合期是非常困难的一件事情。
现在年轻人的思想都是非常活跃的，而且每个人在爱情当中都表现得非常独立自主，并不想被爱情所束缚住，因此现在年轻人谈恋爱的时间变得非常短，很多人再坚持一段时间之后就不再继续谈恋爱了，主要是以下几个原因。
第一：性格不相符。
由刚开始的喜欢到后来的互相嫌弃，主要还是因为性格方面的问题，如果双方的性格都非常不错，那么在感情上肯定也没有这么多的缺陷，只有性格上的不相符，才会导致两个人到最后分手。
第二：价值观不同。
在感情上面有很多人的价值观是不一样的，而价值观的不一样，就会导致两个人在日常生活当中经常发生矛盾，长期以往下去就会让两个人的感情慢慢变淡甚至出现裂痕，而一旦出现裂痕的感情，想要再进行修复下去是非常困难的，因此价值观的不同会让两个人的感情思想受到很大的考验，如果想要度过磨合期，就必须要让两个人的价值观念保持一致，这样才能让自己的爱情得以保全。
第三：思想观念不一样。
每个人的思想观念是不一样的，这主要是因为自己受教育和成长的环境不一样，所以每个人的思想观念在谈恋爱当中所反映出来的表现肯定不相同，我们年轻人在谈恋爱的时候一定要有包容之心，只有这样才能保证双方的感情在某个方面能达成一定的共识，如果达成不了共识的话，双方就会导致比较严重的后果。
年轻人这一代总是非常向往爱情，这是出于内心对爱情的渴望，也是对人性的冲动，但是我们在恋爱的时候也要回归到恋爱的本质，千万不能在恋爱当中失去理性，一旦双方彼此冷静下来之后，内心肯定会大失所望，长期以往下去就会导致两个人的感情受到很严重的打击，如果处置不好的话。
还会让两个人的感情慢慢受损，因此我们必须要保障两个人的感情一致，双方都要做出一系列的改变，而这一系列的改变就是对自己的感情考验，这无疑是比较关键的一点。只有彼此坚持到最后的感情，才能迎来人生的幸福。
本回答被网友采纳磨合期是情侣间争吵集中爆发的一个阶段，通常这个时候，一点小事，甚至一言不合就能引起彼此的不满，有些情侣甚至三天一小吵，五天一大吵这样的情况是非常不乐观的。事实上，调整心态能让你更理性客观的去看待彼此的变化，让你知道这种变化并不是对方在骗你，而是感情已经发展到一个新的阶段以后，出现的正常情况。感情已经稳定的状态下，大家肯定会放松下来，如果已经成了男女朋友，还要一直刻意去装，那多累啊。
2、多沟通，多相互了解。
磨合期的沟通很重要，因为这个时候彼此只看到的感情处在一个很脆弱的状态，如果你遇见事情的时候，不和对方沟通，而是自己一个人埋在心里生闷气，只会使感情变成的更脆弱，你会觉得他不爱你，不了解你，不知道你想要什么？然后心生不满。
3、拒绝使用冷暴力，学会换位思考。
感情进入了磨合期，其实就是两人的生活环境，还有家庭朋友圈的一个相互接触和碰撞，感情涉及到的人越多，存在的问题就越多。这个时候，不要使用冷暴力，觉得委屈就说出来，有矛盾就吵一架，冷暴力对感情的伤害比吵架严重的多。本回答被网友采纳