3点有效处理男人的压力，让感情更亲密

Question

如题所述

Answer 1

3点有效处理男人的压力，让感情更亲密    

1、 循循善诱，引导他自己解决问题

引导他处理压力比直接帮他缓解得到的效果更好。先询问他的思路，然后一点一点引导，让他自己得出正确答案。这样会让男人获得很大的成就感。

2、共情+陪伴，跟他并肩作战

面对同样的各种各样的压力，他可能因为焦虑而失眠，睡不好，精神状况差，

这时候，如果你还去指责：别人都没事，就你压力大？就你睡不好？听到这些话，我想任何人都会变得更挫败，更烦躁，压力更大了，对不对？

其实，我们解决的并不是压力，而是由压力产生的情绪问题。我们需要的，并不是别人帮助我们处理压力，而是允许和理解我们因为压力产生的那么多情绪。

这样哪怕压力解决不了，我们也能更好面对。当压力可以解决的时候，我们可以引导他去解决，解决不了，你最需要做的就是理解，支持、陪伴，让他感觉到有人跟他一起在承担压力，你们可以共渡难关。

3、给他时间和空间，等着他就行

有的时候，面对压力，男人不想说，是很正常的。有问题的时候，男人习惯躲起来，找到一个安全的洞穴，让自己慢慢思考，消化这种压力。等他消化好了，他就能重新出来，好好爱你了。这个时候我们需要做的是什么呢？很简单，给他时间和空间，等着他就行。

那有些女生可能就要问了，那他要是出不来可怎么办呀？不管他能不能出来，只要他希望你别打扰，那你做什么都没用，你允许他自己待着，他就会感激你。