长沙有很多好玩的旅游景点和美食，以下是一些推荐：
旅游景点：
1、岳麓山风景区：这是长沙最著名的景点之一，拥有壮丽的自然风光和悠久的历史文化。
2、橘子洲：这是一片位于湘江中的美丽沙滩洲岛，是长沙的标志性景点之一。
3、湖南省博物馆：这是展示湖南历史文化的博物馆，拥有丰富的文物展品。
4、长沙世界之窗：这是一座大型主题公园，融合了世界各地的文化元素和娱乐项目。
5、烈士公园：这是长沙最大的公园，拥有丰富的自然景观和人文景观。
6、天心阁：这是一座具有历史底蕴的古建筑，是长沙的代表性景点之一。
7、石燕湖：这里的环境优美，有各种刺激的户外活动。
8、花明楼：这是著名书法家颜真卿的纪念馆，值得一去。
美食：
1、臭豆腐：这是长沙的特色小吃，闻起来臭吃起来香。
2、米粉汤：这是一种特色早餐，汤汁浓郁，十分美味。
3、姊妹团子：这是一种具有特色的长沙小吃，由两个糯米团子组成。
4、糖油粑粑：这是一种甜品，味道香甜可口。
5、麻辣馄饨：馄饨是长沙的一道传统美食，麻辣可口。
6、小龙虾：长沙的小龙虾味道鲜美，是夜宵的必备美食。
请注意，每个人的口味和兴趣爱好都不同，因此上述建议可能不适合所有人，在旅行前最好查看当地的旅游指南或咨询当地人，以便更好地了解长沙的景点和美食。