第1个回答 2018-03-06
骨骺线闭合不会有什么明显的征兆，最大的现象就是一年没长了，这样就是说明骨骼没怎么长了，但不是不长就不能长了，有的16就不长变慢，那是骨骼处于休眠状态了，多拉伸跳跃给予一定的刺激最佳，像跳跃，冲刺跑一类的激烈的运动会刺激生长激素的分泌。当然营养也要跟上，生长激素至少营养搬运工！我现在已经24，锻炼一年高了4公分。我现在锻炼情况是这样。早上没时间，简单摸高跳40个！晚上热身， 然后摸高100。跳绳五百，踮脚摸高六十，压腿八十。然后提前一个小时完成去睡觉！喝瓶纯牛奶。
我是看的杨云风的长高锻炼日记里面的方法做的，刚开始膝盖与小腿骨有点发热带点酸痛，锻炼了快五个月了发现长1厘米多。然后就越勤奋了。当然大家一定要热身要充分！要不然后面的运动容易受伤！热身可以原地各种拉伸，或者高抬腿加上。还有有意识的避开不好的食物，例如软饮料，香烟，酒，咖啡，精炼糖和盐。如果想长得高，就尽量少吃这些东西。他们会抑制营养的吸收。
第2个回答 2018-11-02
骨骺线的情况需要到医院做拍片做检查才能知道的，是感觉不出来的。骨骺线模糊是表示要闭合了，但是 下肢的闭合会比上肢晚一些。男生会比女生晚一些（这也是性发育，激素分泌的效果）。
因此，建议最好能定期到院检测身高，了解自己的生长空间，这样才能在骨骺线闭合之前及时的进行治疗。
第3个回答 2017-10-24
骨骼线闭合并没有什么征兆，这要用x光片才能看出来。
如果骨骺线没有闭合，就还有长高的可能性，做个骨骺线是否闭合的检查也很简单，一般拍个膝盖的片子就可以了，这样可以看到股骨下端的骨骺线是否闭合。人体长高主要是靠长骨长高，所以，基本上看了这个就可以明确。
意见：只需到医院拍个膝关节的正侧位片，一般来说普通片大概是50元左右，具体各地不太一样，但相差不大，如果拍摄的是dr数码片，可能在100元左右。
骨骺线没有闭合的话，经常适当的进行运动，注意加强营养，有一定的增高作用，是否有增高药有效，目前还没有明确的数据。
第4个回答 2017-10-17
您好，骨骼线闭合并没有什么征兆，这要用x光片才能看出来。
病情分析：你好，确实，如果骨骺线没有闭合，就还有长高的可能性，做个骨骺线是否闭合的检查也很简单，一般拍个膝盖的片子就可以了，这样可以看到股骨下端的骨骺线是否闭合。人体长高主要是靠长骨长高，所以，基本上看了这个就可以明确。
指导意见：只需到医院拍个膝关节的正侧位片，一般来说普通片大概是50元左右，具体各地不太一样，但相差不大，如果拍摄的是dr数码片，可能在100元左右。
骨骺线没有闭合的话，经常适当的进行运动，注意加强营养，有一定的增高作用，是否有增高药有效，目前还没有明确的数据。
第5个回答 2017-09-22
您好，骨骼线闭合并没有什么征兆，这要用x光片才能看出来。
病情分析：你好，确实，如果骨骺线没有闭合，就还有长高的可能性，做个骨骺线是否闭合的检查也很简单，一般拍个膝盖的片子就可以了，这样可以看到股骨下端的骨骺线是否闭合。人体长高主要是靠长骨长高，所以，基本上看了这个就可以明确。
指导意见：只需到医院拍个膝关节的正侧位片，一般来说普通片大概是50元左右，具体各地不太一样，但相差不大，如果拍摄的是dr数码片，可能在100元左右。
骨骺线没有闭合的话，经常适当的进行运动，注意加强营养，有一定的增高作用，是否有增高药有效，目前还没有明确的数据。