很多人为了改善这一情况，开始使用 去屑 的 洗发水 ，结果一两个月过去了，一点 效果 都没有， 头皮屑 还是很多。
不知道大家有没有听说过这样一句话，用 盐洗头 可以改善 皮肤 的 干枯 问题，所以很多人听信了这句话，只要 洗头 必定会用点 食盐 。
洗头 时放入 食盐 能否 改善头皮 问题，一起来了解一下吧。
现在很多人的 洗头方式 根本就不正确，再加上 饮食不规律 的问题，导致头发表面出现了很多 头皮屑 。
当发现自己的头发上露出很多 头皮屑 ，会感觉非常 不舒服 ，就算再 高兴 的 心情瞬间 就会 跌入低谷 。
很多人为了 缓解 这一问题，每天早上起床后都会 洗一遍头 ，甚至会加入 食盐 ，难道用食盐洗头真的 有效 吗？
只要学过化学的人应该都了解，我们平时吃的食盐当中含 有氯化钠 这种化学物质不仅是可以让食物的味道变得 更加鲜美 ，其 杀菌消毒 的效果同样非常明显，如果坚持用盐水 洗头 ，结果会怎样呢？
家住山东济南的张小姐，今年37岁，前段时间不知道为什么， 头发 洗了还不到两天就摸上去特别油，并且头皮伴随着 强烈的瘙痒 。
最让张小姐接受不了的是自己的头 皮屑 变得越来越多，要知道从上学期间张小姐就是一个 特别爱干净 的人，头发上长出了 头皮屑 ，这是她 很难接受 的一点。
所以就四处打听有没有好的办法来缓解头皮问题， 闺蜜 说用 盐水洗头 效果 比较明 显，张小姐听完后每次洗头的时候都会加入适量的食盐。
坚持了半个月， 头皮屑 的问题并没有 有效的解决 ，但是他 继续 坚持下去，终于一个月后 头皮 的问题，终于有了 好转 的情况，闺蜜也替张小姐打 心里感到开心 。
1、头皮没有发痒的情况
前文提到过食盐含有的 氯化钠 能够起到 杀盐消菌 的作用，所以在用 适量盐水洗头 时，能够将头皮的一些 顽固细菌彻底清除掉 ，所以头皮发痒的问题 逐渐缓解 了。
2、头发没有出现头皮屑情况
之所以很多人的头皮上会有很多的头皮屑，其主要原因就是因为头皮的 毛囊被堵住 了，如果想要减少 头皮屑 的产生，可以尝试加入 适量的食用盐 ，因为食盐当中的 氯化钠 可以让头皮的毛孔和 毛囊进一步扩张 ，来使你的头皮屑问题得到 有效缓解 。
3、头发没有出油的情况
如果小伙伴们平时 头发出油 问题特别严重，建议大家和张小姐学习使用食盐来进行洗头，可以让你的头发 分泌油脂减少 。
通过这些我们就可以看出经常用 盐水 进行洗头，的确会对我们的头发以及 头皮 有着一些 改善 的作用，同时还可以让我们的 头发 显得 更加的干净 ，让一些 细菌 得到及时的排出。
所以说对于那些头发质量不好的人群来说，可以在日常的生活中养成这种用 盐水洗头 的习惯，但是这种 洗头的方式 也一定要适量， 大约保持 在一周三次即可，同时在洗头的时候也不要倒入 大量的食用盐，不然就会起到相反的作用。