男朋友总是喜欢睡觉怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-02-11
你男朋友很年轻吧,这个很正常,年轻人都睡眠质量都不错,但是所谓的爱睡觉也不是一天到晚就睡觉吧。也有可能是比较宅,喜欢躺在床上看小说,玩游戏,看电视什么的,看着看着就范困,不知不觉就睡着了,然后醒着接着看,宅男都这样。
你要改变这种生活习惯,多出去运动运动,从散步跑步开始,慢慢的喜欢上运动,就不宅了。
第2个回答  2019-02-11
可能是比较闲的!人没事干,总是呆在家里就想睡觉。你可以带他多出去走走,这样增加自己乐趣,又有自己想做的事情就会有上进心了,要让他多一点对生活的乐趣,这样他就会有积极向上的态度,他就不会那么在家没事情做睡觉了,记得改变他懒惰的习惯就好了。加油哦!
第3个回答  2019-02-11
男生喜欢睡觉其实有以下几种原因,第一,没有他感兴趣的东西,或则工作。第二,阳气不足,确定锻炼,还是一种就是起床困难症,是一种病,可以找中医看看,以前看养生堂有个方子就是每天早上切几片姜,几粒枣一起熬水喝,每天早上喝,慢慢的就会好的!
第4个回答  2019-02-11
总是喜欢睡觉,而且永远都睡不够,那么可能是嗜睡症的问题,所以说大家当然是需要注意,通过一定的方法来缓解这种问题的,同时在生活当中,也要注意提醒自己不要太过的劳累,因为人在劳累情绪不佳的时候,就很容易导致嗜睡,或者影响到睡眠质量,同时也可以通过中医的方式进行调理,因为在中医,嗜睡会被认为是脾虚湿盛的表现,所以要正确的调理。
第5个回答  2019-02-11
改变男朋友作息习惯,少玩手机,少上网,少熬夜,邀他打蓝球,户外爬爬山,逛街,增加白天运动量,或报健身班,两人一起锻炼,白天很累很累,控制10点多睡,早上7点醒,一天不会昏昏沉沉,找不到生命的意义,生活的价值,会工作,会生活,身体棒棒的!
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