左膝盖不红不肿痛了一个半月了。刚开始不能弯曲。现在弯曲没问题就是走路下楼梯都疼，请问该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析： 你好，这种情况最好做个膝关节磁共振，可能有膝关节退行性病变，由于膝关节是人体中负重最大和运动最多的关节，因而容易发生退变和损伤。建议采取针灸、理疗、热敷、贴膏药等配合药物治疗。
意见建议：使用护膝保护。注意正确的走路和劳动的姿势，避免长时间、剧烈活动。尽量少穿高跟鞋。应多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白和异黄酮的食物。控制体重。