第1个回答 2022-07-21
1.戒糖，不喝饮料，皮肤会变细腻
2、每天涂身体乳,最好固定一个味道，又香又白
3、养成睡前热水泡脚的习惯，好处多
4、牙膏上加盐，牙齿会越来越白
5、防晒真的非常重要
6、即使爱美也不要在耳朵上部的外缘软骨部位 穿耳洞
7、个子高会超加分。
8、觉得还可以冉吃半碗饭时，离开餐桌
9、用刮板配合身体乳或者精油刮腿，可以瘦腿
10、眼霜用起来，二十岁以后就要注意眼周肌肤了
11、前一天准备好要穿的衣服，做个精致的男孩
12、饭后不要立即吃水果，应放在饭前吃
13、早睡早起，养成规律的作息、规律的三餐
14、早晨喝蜂蜜，晚上喝酸奶
15、容易长痘的肤质一定要少吃奶制品和甜食、勤换枕套被套床
16、晚餐无碳水坚持两星期就会瘦,最好养成习惯，要重视早餐多过晚餐 。
不管做什么坚持下去才是胜利，加油。为此我总结了几点坚持下去的方法。
1.产生兴趣，我们要坚持做一件事，需要确定我们是否喜欢，如果你不喜欢，自然无法推动这件事去进行下去。
2.寻找目标，我们坚持做一件事情，还需要去寻找一个合适的目标，这个目标不仅仅是你喜欢的，而且也比较符合你当前的工作学习计划。
3.有好的信心，我们要坚持做一件事情，需要有良好的心态。信心和勇气能鼓励你坚持走下去，事情有难有易，不肯能简单的认为这件事或那件事不可能。