最近很挑吃,不知道吃什么食物比较有营养而且有胃口又好吃呢?推荐一下菜式

想吃点好吃又简单的家常菜,不要辣,不要油炸的。有哪些菜式?

第1个回答  2021-10-22
如果你最近很挑食,建议你选糖醋鱼、糖醋排骨类的菜就可以有胃口又好吃,请采纳吧。
第2个回答  2021-10-22
其实你所说的这种情况下,也就是说最近吃饭比较少,而且调的这些个吃的颜色比较多,有的很多东西不太喜欢吃,这个时候主要就是在健脾开胃上相对于来说配置一些各菜系,嗯尽量吃一些个山楂糕,还有就是用一些个相对应的酸菜与其他的食物搭配的这种东西是比较可口的调剂一下,相对应的,这种口感还是可以的。第二就是使用一些个相对应的莲藕,做一些个酸辣藕片,这样的口感呢是既酸甜又可口的慕斯,而且相对来说还有很好的这种荷叶的清香,所以相对应来说可以推荐一下里面的这些个维生素E和一些个不饱和脂肪酸还是很容易被人身体吸收的。
第3个回答  2021-10-22
这每个人的饮食习惯都是不同的,所以说只要你认为是美食,尝一尝。合乎自己的口味就是最好吃的。别人说好吃的不一定适合你,自己的口味。
第4个回答  2021-10-22
如果你只是单纯的不知道吃什么的话,你可以看看自己喜欢吃的东西,看看自己喜欢什么样的口味,然后去吃。比如辣的。你可以去看看吃播,可能就会有食欲了。
第5个回答  2021-10-22
要想吃的营养健康,一定要吃当季的果蔬,比如秋季各种水果,各种植物的根茎,既物美价廉又营养丰富
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