第1个回答 2020-10-01
一般来说，你这种长时间到凌晨两三点，然后再睡觉的话，睡眠时间还很短，这种已经算是熬夜，而且睡眠时间过短，容易身体比较疲劳，后续的话，精力会比较没有那么旺盛。
第2个回答 2020-10-01
肯定是有伤害的，熬夜都说就是熬心血那，时间久了，身体也就会出毛病的，慢慢调整好自己的作息时间
第3个回答 2020-10-01
年轻时保证每天有四个小时以上的睡眠，对身体影响其实并不大！
等到中年，就必须要注意保养了，尽量不要玩到太晚。
第4个回答 2020-10-01
年轻人，不要熬夜，否则等你30岁的时候，会每天看到地上的头发恶心