我国十大自然保护区具体如下：第一名：无法与其项背——
珠穆朗玛峰自然保护区（西藏·
日喀则），作为一个自然保护区，丰富的动植物和拥有珍贵物种是基础条件，但是珠穆朗玛峰与其他自然保护区相比，海拔是其他任何保护区都无法与其项背的。
第二名：为了最后的藏羚羊—可可西里自然保护区（青海·玉树），当藏羚羊沦为人类窃取财富的工具时，它就失去了选择的权利，生存和自由随时可能被剥夺。对藏羚羊的保护依然在继续，希望这个蒙语意为“美丽少女”的地方能够恢复她的美丽。
第三名：隐藏在森林中的神秘—
神农架自然保护区（湖北），除了窥探这里的野人秘密之外，感受神农架原始、自然的风景，体会“山脚盛夏山岭春，山麓艳秋山顶冰，风霜雨雪同时存，春夏秋冬最难分”的气候特色更是一种特别的享受。
第四名：国宝之家—
卧龙自然保护区（四川·
阿坝州），卧龙是动物“活化石”大熊猫生存和繁衍后代理想的地区。卧龙自然保护区已列为联合国国际生物圈保护区，设有大熊猫研究中心和大熊猫野外生态观察站。
第五名：满载
佛教文化的自然保护区—
梵净山自然保护区（贵州），梵净山的自然环境及森林生态系统基本上没有遭带人为的破坏，保存了较为原始的状态，是我国亚热带极为珍贵的原始“本底”。
第六名：哈纳斯自然景观保护区—演绎欧陆生态图（新疆·阿勒泰），这里是我国唯一的南
西伯利亚区系动植物分布区，生长有西伯利亚区系的落叶松、红松、云杉、冷杉等珍贵树种和众多的桦树林。
第七名：鼎湖山自然保护区—北回归沙漠带上的绿洲（广东·肇庆），我国第一个国家自然保护区、岭南第一名山—鼎湖山，地处北纬2310，东经11234，因其完整地保存了具有400多年历史的地带性植被—南亚热带季风常绿阔叶林。从而被中外科学家誉为“北回归沙漠带上的绿洲。”
第八名：有过一个真实的故事—盐城丹顶鹤自然保护区（江苏·盐城），由江苏省人民政府于1983年批准建立，1992年经国务院批准晋升为国家级自然保护区，同年11月被联合国教科文组织世界人与生物圈协调理事会批准为生物圈保护区，成为中国第九个“世界生物圈保护区网络成员”，1999年被纳入“东亚—澳大利亚迁徙涉禽保护网络”。
第九名：动植物王国—西双版纳热带雨林自然保护区（云南·西双版纳），西双版纳热带雨林自然保护区位于云南省南部
西双版纳州景洪、勐腊、勐海3县境内。它的热带雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群，以及整个森林生态都是无价之宝，是世界上唯一保存完好、连片大面积的热带森林，深受国内外瞩目。
第十名：绿色的避暑胜地—鸡公山自然保护区（河南），位于豫南楚北的鸡公山，除了是我国著名的四大避暑胜地之外，还是国家级的自然保护区，有各类动植物资源5000余种。