第1个回答 2022-07-04
夏天来了，白天长，夜晚短。白天我们最容易犯困，尤其是开车的时候。开车犯困存在很大的安全隐患，所以开车犯困时如何提神醒脑是广大驾驶朋友需要解决的问题。这里有一些让你在昏昏欲睡时提神的小技巧！
开车困了怎么提神？
第一:嚼无糖口香糖。
嚼口香糖可以让你的嘴动起来，让你的身体保持忙碌。据很多职业司机说，他们都用这个招数来防止长途工作睡着。为什么一定是无糖口香糖？因为摄入糖后，血糖会迅速飙升，然后回落，立即引起困倦。
第二:用湿纸巾擦脸。
困的时候，用湿纸巾或毛巾擦擦脸和脖子，马上就会醒。最好选择清凉的效果，千万不要选择薰衣草的味道。如果觉得买的湿纸巾不够湿或者不够凉，可以考虑用冷冻饮品代替。
第三招:听快节奏的神曲。
开车时嗜睡通常是因为路上无聊的风景造成的，所以我们来点音乐吧。但是不要选择太舒缓的音乐，因为越听越困。最好听有节奏的神曲。最近流行的“我的滑板鞋”和“小鸡小鸡”都是不错的选择。
第四个措施:降低车厢温度。
车开久了会缺氧，容易犯困。这时候最好稍微降低车内温度，调整风向吹一会脸。如果条件允许，可以直接开窗，呼吸窗外的新鲜空空气。
措施五:继续调整 座椅 。
过于习惯自己的驾驶姿势也会让身体逐渐松弛。这时可以稍微调整一下座椅，以免影响路面和 后视镜 。当你习惯了这个姿势，再调整一下。
措施6:闻闻鼻腔或冷油。
鼻腔通气，也称为薄荷药筒，是一种药油，既适用于应用，也适用于吸入。困了就放在鼻子底下闻闻，浓烈的薄荷味会直冲脑门，立马提神醒脑。如果买不到鼻道，也可以用清凉油或风油精代替，但只能闻一闻，不要擦在太阳穴上。如果你没有很好地掌握它们，它会很容易“辣”你的眼睛。