美德健康生活方式包括哪些内容？

Question

如题所述

Answer 1

美德健康新生活方式内容有自律助人的立身之道、孝老爱亲的养身之道、服务利他的仁爱之道、节俭绿色的共生之道和共建共享的敬事之道。

1、自律助人的立身之道。

倡导自律助人的立身之道主要在表现在科学防疫、健康生活方面。正确理解、积极配合、科学参与疫情防控，时刻筑牢个人防护屏障，主动落实防疫要求。培养健康的生活习惯，合理膳食、适量运动，提高自身免疫力，养成健康的生活方式。

2、孝老爱亲的养身之道。

倡导孝老爱亲的养身之道主要表现在孝老爱亲、礼貌好客方面。弘扬中华民族敦亲睦邻、百善孝为先、家和万事兴等传统美德，积极立家规、传家训、正家风。培育礼貌好客意识，多说文明语，礼貌待人，热情好客。

3、服务利他的仁爱之道。

倡导服务利他的仁爱之道主要表现在相互礼让、服务利他方面。培育文明礼让意识，互让互助，维护城市秩序。积极开展并参与为老、为小、为困难群体、需要心理疏导和情感慰藉群体、社会公共需要“五为”志愿服务活动，营造奉献、友爱、互助、进步的良好社会风尚。

4、节俭绿色的共生之道。

倡导节俭绿色的共生之道主要表现在勤俭节约，绿色低碳方面。培育节俭环保意识，深化移风易俗，弘扬中华民族勤俭节约、取之有度、用之有节等传统美德。节约用水、用电、用纸，外出多选择步行、骑车或者搭乘公共交通工具，绿色出行，低碳生活。

5、共建共享的敬事之道。

倡导共建共享的敬事之道主要表现在爱岗敬业、砥砺奋进方面。“干一行，爱一行，敬一行”。在自身岗位上发光发亮，积极奋斗。弘扬砥砺奋进、迎难而上、勇于担当的传统美德，坚定理想信念，共建和谐社会。