第1个回答 2021-01-22
为了让宝宝多喝水，多补充维生素，很多家长会给宝宝喝鲜榨果汁，认为既营养又可以补充水分，而且果汁酸酸甜甜的口感也深得宝宝的喜爱。然而，近日网上有文章提醒，不建议一岁以内的婴儿喝果汁，100%纯果汁可能会影响婴儿的健康。
这是因为果汁过于精细，实际上过滤掉了很多东西，像膳食纤维，这对宝宝大便的形成和排出有妨碍，果汁在这方面就比不上水果块。而且有家长在做果汁的过程中，还会把它煮熟，高温进一步使营养素丢失。由此可见，喂果汁既没有训练宝宝吞咽功能的优势，也没有补充营养的太大优势。
所以专家建议，一岁以内的宝宝确实不适宜经常喝果汁。但是偶尔少量饮用，还是可以的。