第1个回答 2020-09-21
三高它指的是高血压、高血脂、糖尿病。有三高的人群，在饮食上要格外注意，如果不注意就很容易加快疾病的发展。总的原则是需要低盐、低脂、糖尿病饮食。三高的人是可以吃鱼的，一般的鱼都可以，相对于猪肉、牛羊肉等，鱼含有的脂肪更低，蛋白的质量更高，有利于人体的吸收。所以，鱼是可以吃的。主要是控制高血脂、高糖的摄入，避免加重病情。鱼，像冷水鱼、三文鱼，都是可以的，一般的鲫鱼、鲤鱼也没有什么问题，要控制到一个量上，因为含的蛋白成分还是比较高的，摄入过多的蛋白也会影响到人体的代谢。所以，三高的人群是可以吃鱼的，总的就是低盐、低脂、糖尿病饮食，这样才是最佳合理的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。
三高疾病在我国属于人群范围比较广的一种病症。三高指的是高血糖、高血脂、高血压的总称。高血压、高血脂、高血脂常常合并出现，对于人体各个脏器功能起到严重危害，特别是心脑血管方面的疾病，轻则各种血管脆性改变疾病，如脑梗塞、冠心病等，重则容易直接引起死亡。三高人群是可以吃鱼，但是需要注意吃法，清淡水煮为主，避免过于肥厚油腻。