第1个回答 2020-09-04
青光眼要注意心情的愉快和饮食有规律。不良的情绪会引起青光眼忧虑、惊恐和悲伤的情绪是青光眼的诱因之一，生气和精神受到刺激，以后容易使眼压有所升高，平时需要适当的补充水分，饮水过多对青光眼也有一定的影响。
第2个回答 2020-09-04
1：规律进行适当强度的锻炼
2：使用楔形的枕头，使头稍稍抬起，角度大约呈20°，可以降低睡眠时的眼压
3：使用一些辅助工具来提高视力，如使用大字号的印刷品、改善照明、使用电子助视器等
4：补充维生素
5：少喝含有咖啡因的饮料
6：监测并控制血压，以免血压升高后引起眼压升高
望采纳
第3个回答 2020-09-04
出现了青光眼之后是一定需要及早的来进行治疗的，如果说没有及早的进行治疗之后就会导致视力方面出现下降，有的患者可能还会导致出现失明的现象，一定是需要控制症状的发展，平时要注意合理的用眼卫生以及用眼习惯，不要长时间的看手机或者是电脑等等，防止疲劳的加重。希望可以帮到你们，谢谢支持！
第4个回答 2020-09-04
情绪稳定，不着急，不发脾气；保证睡眠好，不熬夜工作；避免暗室工作，不在电影院看电影；避免长时间近距离看电视，用电脑；少饮浓茶及咖啡，戒烟；多吃蔬菜水果，保证每日大便通畅；适当参加体育运动，但要避免过分的弯腰、低头、屏气，负重活动；避免在短时间内过多饮水。青光眼为终身性眼病，必须坚持定期复查，病情稳定者至少半年复查1次，眼压控制不理想，根据病情调整回访时间。