晚上学习瞌睡的时候如何让自己清醒?

如题所述

第1个回答  2010-04-13
lz:不要程式化的为学习而学习,要为实现一个目标,心里有很激动、很兴奋的感觉,那种情况下就不会瞌睡了,如果还不行,想一个你讨厌的人或喜欢的人用很有冲击力的想象去想象他的事(如:想象一个你平时就不爽的同学的糗事或想象和你喜欢的人卿卿我我等〉-<...
第2个回答  2010-04-11
听音乐听广播,做做运动,吹吹冷风,喝杯咖啡,泡个泡面,找人聊聊天
第3个回答  2010-04-24
睡一觉再起来,定个闹钟。
其实是你自己的定力问题,提神的方法很多但定力不够还是一个样
第4个回答  2010-04-13
学习前喝一点咖啡或者茶,学习一段时间后起身走动一下,也可以放一点音乐!
第5个回答  2010-04-21
其实有的时候是以为你的姿势不对,想不睡觉就一直要坐好,然后不能穿的太多,不能吃的太饱,在感觉累的时候就洗个凉水脸!效果肯定会很好的!
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