练习跆拳道的基本要求是什么?

Question

如题所述

Answer 1

　　第一是韧带：跆拳道对腿法的高度和控制力要求很高。
　　第二是平衡力：跆拳道的旋转腿法动作华丽，大开大合，需要足够精准的平衡力来维持站立。
　　第三是弹跳力：跆拳道的腾空腿法需要一定的高度才能进行，不然难以完成动作。