29男，为什么我感觉到每时每刻都戴着面具做人，找不到人说话，感觉说话不占地方，成了心事？

Question

不知道是不是过往家庭教育氛围，父母对我的言行举止说教导致，让我内向自卑，当我说出这句话，我总会想到，别人肯定说我在怪父母，所以，长大了，就不敢说话，一件事明明是对的，说出来就是错的，为什么我会怎样，怎么改变。我现在很敏感焦虑，知道这么说，别人会怎样，每时每刻都活得神经质

Answer 1

这个社会对男性的期望往往与对女性的期望不同。男性被期望表现出坚强、自信和领导力等特质，这可能使得一些男性在与人交往时感到需要隐藏自己的真实感受，以免被视为“软弱”或“不够男人”。这种压力可能导致人们感到需要时刻戴着面具。其次，现代社会中的竞争压力和快节奏生活可能使人们感到焦虑和孤独。人们可能感到自己无法与他人建立真正的联系，或者担心自己的话语不被重视或理解。这种感受可能导致人们觉得说话不占地方，心事无法倾诉。此外，个人的性格、生活经历和价值观等因素也可能影响一个人的社交体验。例如，内向的人可能更难以主动与他人建立联系，而曾经受到过伤害的人可能更难以信任他人并敞开心扉。希望你能早日走出来。

Answer 2

因为这个社会就是这样的，所有人都是这样生活的。

Answer 3

这样其实也挺好的，做人是要带着一副假面具，说话太过于认真，较真不会有什么好结果，容易得罪人。

Answer 4

不必过度纠结，小时候，你要活在当下，与时俱进，至于以前怎么样，你应该翻篇了，尤其你是男人，不该总活在回忆里

Answer 5

一，内向、谨慎，也有优点。毕竟，说者无心，听者有意，病从口入，祸从口出。小心没大错，你小心，也没什么事。
二，当然了，也不要太保守，太拘谨了。一些亲友们，总是可以说话的。说错了，也没关系，每个人都说错过话，亲友之间，不会影响情谊，或者过不多久，还能恢复。
三，平时，不能因噎废食。多说话，多锻炼，不断积累经验、技巧，越练越会说。
四，平时，多一些体育运动、户外活动，调整好身心状态。
五，实在觉得难受，还可以咨询心理医生。相信会有收获的。