沛不好,什么泡水喝润沛？

Question

如题所述

Answer 1

1、罗汉果茶，用罗汉果一个，用开水冲泡即可，泡前先在罗汉果的两边扎两个小洞，使果内的营养成分充分和水溶解。此茶清肺利咽，润肠通便。2、蜂蜜柚子茶，柚子性寒味甘酸，润肺清肠，理气化痰。3、生梨皮和枇杷叶煮水喝，清肺止咳，降逆止呕。4、天冬，麦冬，枸杞子等泡水喝，滋养肺阴效果很好。5、百合泡水喝也是可以养肺润肺的，可以加入适量的黄芪。