第1个回答 2013-08-21
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰
第2个回答 2013-08-21
婷美、安莉芳、黛安芬、爱慕、马克宝迪、仙诗婷、皇家丽美、夏娃之秀、曲美、桑扶兰、美思、雅芳等等，太多了但是每种品牌的修身塑身效果都不错，最主要还是看你喜欢什么样式、款式的。因为每个人都有自己追捧的品牌。
第3个回答 2013-08-21
塑身内衣婷美的还不错，但我建议你最好不要用它来减肥或者塑身那样对身体很不好，因为人体的大部分器官在腹部，如果穿塑身内衣会造成对腹部的挤压，不利于器官的正常工作，而且塑身内衣并达不到减少脂肪的效果，它只是把你身体的肉进行挤压而已，如果你想让自己真的瘦下来建议你做一些运动！
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