第1个回答 2024-03-22
宝宝喝水少，不仅影响消化和排泄，还可能引发皮肤缺水、上火、便秘等问题。更重要的是，它还可能影响宝宝的排毒和抵抗力。所以，亲爱的爸妈们，一定要重视宝宝不爱喝水的问题哦！
1️⃣ 不焦虑！
宝宝可以从奶水、稀饭、汤、水果等食物中摄取水分。只要注意宝宝的饮食均衡，耐心观察，一切都能搞定！
2️⃣ 不主动！
让宝宝养成清淡饮食的好习惯，少喝甜饮料。聚会、喜宴时，提前与大人沟通，别让宝宝随意喝果汁或饮料哦！
3️⃣ 好榜样！
宝宝模仿能力强，父母要以身作则，戒掉喝饮料的习惯。家里最好不要出现甜饮料，这样宝宝才能学得更好！
4️⃣ 健康饮品也OK！
有些饮品既健康又美味，宝宝当然可以尝尝。但前提是保证宝宝的补水量正常哦！选择少水易冲的冲剂，不影响宝宝的水摄入量。
5️⃣ 借助小工具！
给宝宝一个可爱的卡通杯子，他们对奇趣的东西都感兴趣，这样就能轻松保持喝水的兴趣啦！
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