笔记本可以一直插着充电器。
1、电池充电保护系统
现在的锂电池充再久也不会过充，因为当电池充满之后，笔记本电脑就只使用电源适配器供的电，而不经过电池，不会产生一边放电一边充电的情况。
联想的笔记本电脑一般是95%及以上的时候，不会给电池充电。避免频繁充电，损耗电池。
2、笔记本电脑不充电状态和充电状态性能对比
笔记本电脑插着电源的时候，CPU可以维持TDP，显卡可以撞功耗墙，如果只用电池、不插电源的话，CPU、显卡就会降频，就会产生卡顿。
Intel处理器插电源与不插电源用电池供电的性能差距是10%，而AMD处理器性能差距达到30%，所以玩游戏、办公之类最好插着电源。
3、刚入手的笔记本电脑
大家刚买到新电脑之后，都想着先充一晚上然后再使用，这对于以前没有电池控制电路的笔记本电脑是适用的，但是现在的笔记本电脑都是锂电池，都拥有电池管理技术，第一次使用新笔记本电脑，开完机充满就行了。
4、把笔记本电脑的电量用完之后在充电
这个方式是错误的，仅适用于以前的镍氢电池时代，电池具有记忆效应，所以才快用完电再充电，延长电池电量使用的时间。
但是现在的电池都是锂电池，没有这个记忆效应，而且工作的时候，是靠锂离子在正极和负极之间来回移动，如果电池一直产生充电、放电的动作，那么对锂电池损耗比较大。
相关说明
很多人认为100%满电状态属于“过充”，浅充（充电不充满）虽然也会对寿命略有好处，但相对带来的麻烦和容量损失，这点好处是不值得的。100%满电插线使用的真正问题是“存储钝化”，存储钝化在满电时尤为严重。
不过，对于每周至少会对电池进行一次充放电的使用者来讲，这个问题基本不用担心。但如果常年插电满电使用，确实会产生钝化现象。同时，高温会极大加速钝化和老化过程。
所以，对于经常会使用电池的用户来讲，建议是，就这么用吧，钝化不会太明显。现在的笔记本电脑也会针对用户的使用习惯进行一些调试，尽量避免钝化。只不过记得，不要放在被子、枕头等会堵住散热孔的东西上用，也不要常年在热死人的场所使用——那才是毁掉电池的大杀器！
以上内容参考：百度百科-笔记本电脑
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