根据学科优势，选择文理科时要突出优势学科、避开弱势学科，力争使自己的总分最高。在文科生中，最拉分的就是数学，数学能拿出手，英语也不差，能看得下去书，整理和记忆能力强，理化生没有很高的天赋，成绩平平。这样的学生建议选文科。而数学好，物理、化学至少有一科在前列，英语不差，不喜欢文科的学生建议选理科。
根据兴趣和特长，“兴趣是最好的老师”，学生如果能在感兴趣的学科领域或学业道路上行走，那么他就会倾其全力，全神贯注地去学习。反之，如果学生所学科目和所走的路与兴趣不吻合，他可能会缺乏主动性，勉强应付自己的学业和学业道路，甚至会产生厌学的心理。
高一学生选择文科或者理科，应该综合多方面来看，比如自己的兴趣、擅长等方面。
1、根据自己的实力选择文理科，将自己高一历次考试成绩汇总排名，确定自己的优势学科。
2、根据本校的综合实力选择文理科，每个学校都有自己的优势学科，根据学校往年文、理的升学比例来判定。
3、根据自己的性格、朋友圈子选择文理，如果性格活波，知识面广泛，文学功底扎实，综合分析能力强，可以选择文科。如果没有以上优势，学理科比较合适，因为理科更容易提成绩。
4、根据自己的兴趣选择文科还是理科。
5、尽快确定目标，根据目标制定详细的学习计划，并有效实施。
文理分科选择的两个误区：
1、文科理科都差不多，但我就是讨厌背诵，所以选理科
在我们学校就有这样的学生，在高一文科理科都差不多，但他（她）就是讨厌背诵，所以选理科，可是到了高二、高三理科的学习难度加大，他（她）学习起来很困难重重，思维能力跟不上，最后高考理科综合考不到120分。
可跟他们差不多的同学选报文科，最后高考文科综合考到170分左右。而且多背诵多积累，在语文和英语上，文科生比理科生更有优势。
2、学习好的报理科，学习不好的学文科。
在选科过程中有一种想法：重点中学读理科都是学习很厉害的学生，读文科都是理科读得不怎么样的学生选的。这是带有倾向性的偏见。
在一定意义上，理科属于自然科学，文科属于社会科学。人各有志，有的酷爱文学，学习选了文科。有的是理科好的去读文科，至少在数学上大占便宜，在数学这科目上能拉分，更能成为尖子生。
高中的同学们一旦升上高二就要面临文理分科，这个时候，不少同学们都非常苦恼，不知道自己是选择文科好还是理科好，选择了又怕自己学不好。那么，面对高二文理分科，我们应该怎样选择呢?
如何选择文理科?
一、要知道文理科的区别
理科就像是理解两条异面直线所成角、直线与平面所成角、二面角的概念。而理科就是：了解两条异面直线所成角及二面角的概念，理解并会求直线与平面所成的角。其实，简单的说，文科知识需要背诵，但并不是说背诵就一定会得高分，还需要对知识的充分的理解，认识到知识的重点。理科就是需要做题，但也不是每天做题就会有很大的进步，只是熟练了题型，更重要的是要善于思考问题，对知识重点做一下总结。
二、要正确的认识文理科
高考对于每个学生都很重要，对理科来说，语数外和理化生都有优势，才能达到上等水平，如果有偏科的现象，这样的会对总成绩影响很大。对文科来说，数学和英语至关重要，如果其他学科成绩是中上等的话，这两门有一门优势的话，上二类本就很容易，如果这两门都很有优势的话，一类本应该没问题。伟大的科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”如果学生对这科感兴趣的话，你会加倍努力，在难也会想方设法把它解决掉，这一科学的就会很轻松。
三、不要盲目的选科
对于选科的盲目性我们也要注意，不要选好之后，高二高三了却后悔当初的选择，没有学好，这会影响你高考的成绩。根据调查显示，有半数以上的高中生发现自己选的科目不适合自己，由于时间和经历也不允许，所以90%的人都没法转科，所以一定要慎重考虑。
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