我18女的，可以吃天美健纽斯康牌胶原蛋白维生素C片吗？有什么作用和影响？

Question

我18女的，可以吃天美健纽斯康牌胶原蛋白维生素C片吗？有什么作用和影响？因为我不喜欢吃蔬菜很少吃，而且经常口腔溃疡，也很少运动也不吃鸡蛋，吃鸡蛋会觉得恶心反胃，皮肤干燥，头发经常脱落，牙龈容易出血，最近感觉有一颗牙齿有点松就是感觉牙齿净而且疼，所以我适合吃吗？？但我才18岁

Answer 1

口腔溃疡是上火或者缺维生素B。不是缺维生素C追问

看完我的问题

Answer 2

蔬菜很好吃的。你只是没有肥胖而已。我很久不吃红肉了。只吃白肉(鱼，各种鱼)。。。希望你好好的不要挑食本回答被网友采纳

Answer 3

我感觉我跟你差不多，我不喜欢吃任何肉，但我吃鸡蛋，蔬菜，不喜欢的就做汤，但是我感觉自己每天特别虚弱，可能是亚健康，所以说还是得尝试着吃

Answer 4

是药三分毒，年轻少吃