数字越大温度越低、7档是不停机的温度，不可以长期使用。
冰柜档位调整方法：
1、在夏季时，应该把温度调的稍微高一些，档位可以设置在2-4档，减小与环境温度的差距。这样既能保证食物的保鲜所需的温度，又能在炎热的夏季减轻冰柜的工作压力，减少压缩机的运行负担，节约些电能。
2、春秋季温度适中，同理，冰柜设置在4档左右即可。
3、冬季环境温度较低，低于10℃的时候，冰柜会发生不启动的情况，这时需要将低温补偿开关打开，同时将温控旋钮调整4-6档，保证冰柜的正常运行。
扩展资料
环境温度影响
冰柜的耗电量分为额定耗电量和实际耗电量。额定耗电量是在环境温度25℃时，冰柜处于稳定运行状态（冷藏室平均温度5℃冷冻室最高温度-18℃），运行24H所消耗的电能。
实际耗电量是指电冰箱在实际使用中消耗的电能。电冰箱实际耗电量有时高于额定耗电量，有时低于额定耗电量，实际耗电量随冰柜环境的不同，储存食物的多少，箱内控制温度的高低及开门次数多少和时间长短而变化，环境温度越高，储存的食物越多，箱内控制的温度越低，开门次数越多，每次开门时间越长，电冰箱的耗电量越大。反之，耗电量越小。
1、环境温度升高，就会带来冰柜散热变慢，箱内温度下降慢，导致开机时间加长，耗电量增大。
2、环境温度升高，因冰箱内外温差大，箱体保温层散热速度也会加快，会引起散失冷量多，导致停机时间变短，响应开机时间就会加长，引起耗电量增大。
3、对于普通冰柜按实验数据来分析，当环境温度达32℃时耗电量是25℃时的2倍左右，30℃时耗电量是25℃时的1.6-1.8倍左右。
参考资料来源：百度百科-冰柜
1档最省电，但只适合夏季室内温度特别高时使用。
机械式冰箱或冰柜温控器数字档位不表示具体的温度是多少度，因为受环境温度高低的变化影响很大。数字越小压缩机工作时间就越短，温度越高也越省电，但只适合夏季室内温度特别高时使用。数字越大压缩机工作时间就越长，温度也越低，也越费电，适合冬季室内温度特别低或对食物进行速冻时使用。温度调得越高就越省电，但前提是必须满足食物的冷冻保鲜要求才对。温度调得越低就越费电，但对食物的冷冻保鲜更有利。正常情况下，冷冻室在零下18度，冷藏室在5度左右比较合适。平时用户应根据季节环境（室内)温度高低来调节数字档位的大小。以7个档位的温控器为例：夏季（30度以上)调小（1-3档处），冬季(16度以下)调大（4-6档处），春秋季调在中间的档位处（3-4档处）。这样可以确保冰箱或冰柜内的温度保持在正常范围内，既冷冻室在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间。这样不仅有利于食物的冷冻保鲜，也相对比较省电，可以避免各种故障的发生，有效延长冰箱或冰柜的使用寿命。
如果有特殊要求的东西保存，可以放入冰箱或冰柜内一个温度表实际测量。如果温度偏高，就把档位调大一些。如果温度偏低，就把档位调小一些，使冰箱或冰柜内的温度达到你所需要的温度范围就可以了。
如果是想对食物进行速冻，可以临时把档位调到最高档（7档处），但不要超过4个小时，否则会导致压缩机长时间超负荷工作不停机，不仅耗电量大，而且也会对压缩机造成损害，缩短其使用寿命。
