第1个回答 2013-03-29
其实偶尔做梦是很正常的事。
但是经常做梦的话，
可能就要注意了，
多梦的原因可能是：
多梦的原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。（虽然这有段有参考来的成份）
说以所可能是你白天太疲劳了，多注意点应该就可以了
其实多睡前听听音乐，白天多去和“盆友”运动一下也是不错的
如果还不行的话，还是去看看医生吧！
希望可以帮到你！