经常睡不着，如果长期服用安眠药会不会对身体造成很大的伤害？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等
指导意见：
.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。追问

请问长期服用安眠药会对身体造成什么影响呢？我说的是适量的服用。