NMN是什么?吃nmn 会有副作用吗?我觉得有,你觉得呢?

如题所述

第1个回答  2020-06-29
赛立复年青素NMN中文全称是烟酰胺单核苷酸,是人体自然存在的一种物质,参与细胞内NAD+的合成。NAD+是人体最重要的一种辅酶,参与人体上千种生物催化反应,是人体必不可少的物质。
NMN目前在科研界,在于其抗衰老作用,具体功效在于缓解退行性疾病的进度。
NMN目前主要体感功效:提升精神状态,提升肌肉力量,提升脑力、肝功能等。
为什么要吃NMN?
NMN虽然存在于各类蔬菜中,但含量极其微量,日常饮食中摄入的NMN量远远不足。
NAD+虽然是自然存在于人体中的物质,但是它会随年龄增长而逐渐减少,每20年会减少50%。差不多40岁的时候,人体内的NAD+含量只有儿童时候的25%。随着NAD+的减少,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减退、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为“衰老”。
目前的生活中,衰老并不一定以年龄为衡量标准,身体长期处于高负荷运转状态下,比如长期加班熬夜,各种身体机能都会受到影响,乏力、脑力减退、精神恍惚等症状出现。
NMN主要通过加速提升人体内的NAD+水平,修复受损细胞,达到提升身体机能,维持年轻状态。
没有充足理由推荐25岁以下人群服用NMN,因为25岁以下人群在正常情况,体内的NAD+水平足够维持细胞高效的代谢和修复作用。
目前还没有关于NMN的作用反馈
第2个回答  2021-02-15

第3个回答  2024-08-02
反正不推荐益生好NMN。被他们销售洗脑买了好多。现在都退坑了已经。因为完全没有效果,还给我整出一身病。吃的那个时候刚越来越提不上劲,而且胸闷难受,去体检才发现医生说是吃这个吃出高血压来了。纯度什么的都是骗人的。
第4个回答  2020-06-16
可以试试中医,建议早些去看一下吧
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