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孕妇多种维生素什么时候吃比较好??
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推荐答案 2021-06-24
在孕期时需要补充的营养元素非常多,其中维生素也是需要补充的元素,维生素有很多种,比如复合维生素,很多孕妇并不是非常了解,想要知道孕妇复合维生素什么时候吃最好?
孕妇一般应在怀孕头三个月开始服用维生素补充剂。复合维生素是孕妇需要额外补充的大量维生素,各种矿物质与微量元素,因此可以在怀孕后补充维生素,非常有效。
怀孕期间并不建议孕妇长期的服用复合维生素,一般服用一个月即可见效。不仅如此,复合维生素耐受良好,少数孕妇在服用后会出现胃肠道功能紊乱,例比如便秘等等。某些妇女比较敏感可能会出现过度兴奋,所以要注意不能晚间用药。
孕妇可以平时多吃一些富含维生素的食物,另外微量元素也不可缺少,是维持人体正常生活活动所必需的重要物质。微量元素参与酶的形成和激活;是构成人体重要的载体与电子传输的系统;参与激素和维生素的合成;调节自由基的水平。
除了复合维生素,微量元素外,孕妇还要注意补充大量的脂肪,钙铁锌等等的元素,才可以确保孕妇身体健康,有利于胎儿的成长。
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其他回答
第1个回答 2021-06-23
孕妇在服用维生素制剂进行补充身体所需要的一些维生素时,一般可以从怀孕初期的三个月内服用维生素。怀孕期间一般多吃的是复合维生素,可以补充多种的微量元素,而且也可以补充叶酸,叶酸对于预防胎儿的神经管发育畸形有很好的作用,最好可以在备孕期间和怀孕初期三个月连续服用维生素。
第2个回答 2021-06-24
像汤臣倍健孕妇多种维生素片分两种,早期型和母乳型的。早期型是针对针对孕期前3个月的孕妇,母乳型则适合怀孕期间个产后哺乳期间食用,配比合理,自然效果更佳。具体可以根据具体产品适用的时间段来服用哦!孕妇和普通人不太一样的,除了自身需要的营养外还要提供给胎儿一定的营养成分哦,有时候单靠食补是不太够的,这样就需要吃一些营养品来补充,多种维生素片就是很好的选择。本回答被提问者采纳
相似回答
孕妇多种维生素什么时候吃比较好?
答:
孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素
。维生素的种类很多,很多都是人体必需的物质,怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充,其余的在孕期一直都要补充,
怀孕4到6个月的时候
,维生素的...
孕妇维生素
是
什么时候吃最好?
答:
孕妇维生素最好在餐后服用
,以充分吸收其中的营养成分。对于孕妇来说,如果没有特殊情况,建议在怀孕前3个月开始服用孕妇维生素,并持续到孕期结束。孕妇维生素可以帮助孕妇补充所需的营养素,如叶酸、铁、钙等,有助于胎儿的...
孕妈妈应该在
什么时候
补充
维生素最合适
呢?
答:
孕妇一般在怀孕前三个月就已经要开始补充维生素了
,因为维生素的种类是很多的,并且维生素也是人体必需的物质,所以在怀孕期间是需要适当的补充维生素的。并且维生素和叶酸在怀孕前就需要开始补充,并且在孕期的时候也要补充,在...
孕妇吃
d3
什么时候吃
效果
最好
答:
女性在
怀孕后吃维生素
D3就很好,女性孕4个月后就可以根据医生嘱咐口服维生素D3,有利于帮助胎儿骨骼发育。女性在怀孕后吃维生素D3也不要过量,过量也会导致中毒。女性在怀孕后要注意多晒太阳,有利于补充维生素D3,也可以...
孕妇维生素
空腹吃还是饭后
吃好
答:
孕妇的
营养需求是
比较
大的,毕竟肚子里的孩子在快速的吸收母体的营养进行发育,因此此时
的孕妇
要比平时更多的补充营养,维生素就是其中一种,孕妇有专门
的维生素
可以吃,不过
孕妇吃维生素
是有讲究的,那么
孕妇维生素
空腹吃还是饭后...
孕妇维生素
几点
吃最好
答:
一般都是饭后吃,因为里面有铁,有的人
比较
敏感,空腹吃了会胃不舒服的,还有就是水溶性维生素代谢快,很快就会随着汗液和尿液排出了,饭后吃可以减慢吸收速度,让维生素流失的慢一些!建议
孕妇吃
国产
的维生素
,因为欧美人和...
孕妇吃维生素的
最佳
时间
答:
孕妇维生素什么时候吃最好 在孕期时需要补充的营养元素非常多,其中维生素也是需要补充的元素,维生素有很多种,比如复合维生素,很多孕妇并不是非常了解。孕妇一般应在
怀孕头三个月
开始服用维生素补充剂。复合维生素是孕妇需要额外...
对于
孕妇
来说,
什么时候吃
叶酸和DHA
最好?
答:
对于
孕妇
来说,吃叶酸和DHA是有一个
合适的时间的
。1、叶酸 叶酸可以说是一
种维生素
B的补充营养剂。它是从菠菜叶里面提取而来,因此被称为叶酸,它主要的作用是预防胎儿出生
的时候
会形成一种缺陷。届时,叶酸还是胎儿大脑正常...
孕妇
营养素
什么时候吃好
答:
孕妇
营养素
什么时候吃好
孕早期(1-12周)是胎儿发育
的
重要阶段,胎儿的五官、心脏及神经系统等在此时开始 成形。这时候除了注意优质蛋白质的摄入之外,还需要保证足够的叶酸摄入量。叶酸是一种水溶性
维生素
,在细胞的生长和...
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