月经期间能喝菊花茶吗

Question

如题所述

Answer 1

　　菊花茶具有清热下火、缓解眼睛疲劳的功效，因此夏季很多人都会喜欢喝菊花茶清清火气。但是经期能喝菊花茶吗?

　　女性朋友月经期间最好不要喝菊花茶。

　　月经来潮是一种正常的生理现象，这个时候女性朋友饮食最好以温补为主，而菊花茶属于寒性饮品，如果选择在月经期间饮用，不但不会起到菊花茶原有的功效，反而会加重经期的不适感，严重的会留下痛经的毛病。

　　那么，女性在月经期间喝什么茶比较好呢?

　　1、玫瑰花茶能够起到调经止痛、活血散瘀的功效，无疑是经期最好的选择。

　　2、红茶具有暖胃的功效，也比较适合经期饮用。

　　3、枸杞红枣茶具有补气益血、美容养颜的功效，可以起到调气补血的作用，非常适合经期饮用。