不会伤皮肤，相反保护皮肤不被太阳晒伤
1、照射到人体皮肤表面的紫外线主要是UVA和UVB，其中UVA会导致人体皮肤光老化、而UVB则会导致皮肤晒红、晒伤，所以能够同时针对这两种紫外线的防晒霜是最好的。
2、防晒霜中的SPF是防晒指数，是针对UVB的，一般来说黄种人在不涂抹任何防晒产品的情况下，不被日光灼伤的耐受时间是十五分钟。而一般防晒霜上SPF后边都是有数值的，这个数值决定此防晒霜能够防晒多久
比如SPF5，它表示的防晒时间就是15×5分钟，SPF15，它表示的防晒时间就是15×15分钟，共225分钟，也就是说一个标识着SPF15的防晒霜，它的最长防护时间为225分钟，因此，我们在日常生活中，需要根据天气情况，每隔几个小时补涂一次防晒霜。
3、UVA也是我们需要防的，在日系防晒霜中，对UVA的防护通常用PA指数来表示，（欧洲的防晒霜通常用PPD来表示），PA指数根据其后带的+来表示防晒等级，一个+表示普通防晒，两个+表示较好的防晒，三个+表示最佳防晒。
扩展资料
防晒使用的注意事项：
1、选对时间再出门。
夏季天气晴朗时，每天10时~16时是紫外线最强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或体育锻炼。如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服等、涂防晒霜等。在涂抹防晒霜前，先在手臂内侧等处稍微涂抹一点防晒产品，观察皮肤是否有过敏的现象，确定不过敏再涂全脸、全身。
2、防晒霜分物理和化学两种。
物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小。但它润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。
化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。
3、特殊人群防晒有讲究。
虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB（中波紫外线）和UVA（长波紫外线）的产品。皮肤敏感、老人和孕妇最好选物理防晒霜。
孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。
4、涂防晒霜前要保湿。
在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。
5、量太少防不了晒。
涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。
一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。
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